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アトピー改善の体験談

[7988] 海外から
投稿者/ MAN 　[返 信] 162-BARC-X54.libre.retevision.es
投稿日/ 2003年4月4日（金）04:52:03
初めまして。私は今現在海外で生活している者です。あと1週間ほどで日本へ一時帰国する予定なんですが、この地の空気が乾燥しているというのもあり、ここへ来た頃から徐々に、そして明らかにアトピーが悪化しています。

2月上旬に、常時使用していたステロイドが、持って来た分すべてを使い切ってしまい、知識も何もないまま知らぬ間に離脱症状に陥りました。その時はまさに精神錯乱状態というのでしょうか、痒く痛く動く気にもなれず、かといって寝転ぶことも痒いからやりたくない。ポケーっと椅子に座っているだけでした。そうこうしているうちに、実家の母から送ってもらった薬（ステロイド）が宅配で届き、結局再度使い出してしまいました。

1週間ほど前にこのサイトを知り、情報を得ました。その時からステロイドを一切中止しているため、今徐々にリバウンドの症状が出てきているのが分かります。感じます。乾燥するため、水道水を沸騰させ、それを霧吹きで顔・体にふりかけています。が、それではやはりダメなのか、かなりの乾燥等が今襲ってきてます。毎日がつらくなってきました。しかし私は必ず治ることを信じて疑いません。自分でも、驚くほどに信じきっています。それはおそらく、もともと自然治癒という力は存在すると考えていたけれども、具体的な方法を知らないという状態でしたので、いまそのやり方を知った以上それを行うだけだ、と自分で感じているからだと思います。

このいい方へ考えるということは、少なくとも改善にプラスの影響があるとも感じます。自分の、今までの他の経験からそれは胸を張って言えます。

それでも、この掲示板でいろんな人の記事を読ませていただくことで、大変勇気づけられます。特に、具体的のにどのように改善したかというメールを読ませていただくと、自分もそのようになるのだ、と嬉しくなります。私の意見が何らかの情報になれば、と思いメールしました。そして、私自身も皆さんの言葉からいろんな力をいただければ、と思っております。どうぞこれからもよろしくお願いします。頑張っていきましょう！

[8012] Re: 海外から
投稿者/ 愛子 h202223.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年4月5日（土）22:06:07
ＭＡＮさん、こんばんは。
とてもお辛い状態だと思います。お薬の壁はとても高いと思いますが、お薬に頼るという事で根本的に治すということにはならず、
このリバウンドを乗り越えることによって、お肌を少しずつ健康な状態へと向かわせる事になると思います。今は一番お辛い時だと思います。でも、ＭＡＮさんのおっしゃるように、プラスの考え方は、なによりも大切な事。頑張る気持ちも更に強くなることでしょう。何よりのお薬です。頑張ってくださいね。


[8031] イ、イタイ･･
投稿者/ MAN 　[返 信] 62.82.30.17
投稿日/ 2003年4月7日（月）03:33:16
In Spain　のＭＡＮです。ステロイドを中止してから1週間がたちました。徐々にカラダ中の赤みと痒みが増してきてます･･･。2ヶ月前に一度リバウンドを経験している（といっても何の知識もなかったから再度薬をつかいだした）ので、今度はゆっくり落ち着いて観察することができます。

しかし、4日後に日本へ帰国します。すぐ実家に向かい、既に超自然水を発注してあるので、そこまでたとりつけば心強い「水」があるのですが、今はまさに「忍耐」一つです･･･。特に顎下（喉ぼとけ辺り）がただれて、切れて痛いです。つばもロクに飲み込めません。でもまだスタートしたばっかなんですよね･･。

しかも、この離脱症状時はカラダの免疫力が減ってしまってるみたいですね。寒気がします。そこで大変心配しているのが、日本への帰国時です。機内で耐え難い痒みに襲われることも心配なのですが、いま中国あたりで肺炎の感染症が流行っていると聞いています。もし自分が感染して、日本に持ち込む形になってしまったら･･あーおそろしや！ということで、普通の風邪等を含め機内でのお勧めの対策をどなたかご存知であれば、一報いただけないでしょうか。お願いします！

[8069] Re: イ、イタイ･･
投稿者/ 愛子 e141140.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年4月9日（水）16:06:11
MANさん
お辛いご様子で心配しています。後もう少しで日本に戻られる日ですね。それまでに睡眠も沢山とって、お体の方も休ませて、体調の方整えるようになさってください。メールの方のお返事も遅れてしまい申し訳ありません。メールの方にて、お返事させていただきますので、お待ち下さいね。


[8109] 無　題
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年4月12日（土）15:25:17
愛子さんこんにちわ。ＭＡＮです。
スペインから無事帰国し、実家にも到着しました。飛行機の中ではすごく乾燥し、ちょっと耐え難い痒みに襲われた時もありましたが、トイレに行きクリームを少し塗るということを繰り返し、なんとか免れました、あれだけ長時間移動して、体全体にまったく汗をかいていないというのは、すごいなとおもいました。よほど油脂が無いんですね。さて、超自然水を早速昨日から使い始めてます。昨日は実家に到着してすぐに、たまっていた痒みを爆発させてしまった感じで、今もそのひっかいた痛みに参ってます（全身…）。2週間、スペインという乾燥地帯で何もつかってなかった僕は、ようやく超自然水を手に入れほっとしているところもあり、ここからやってやるぞーという気持ちもあります。スペインでは、沸騰させた水を体に霧吹きでふきつけるという形で免れていたんですが、超自然水は吹き付けた瞬間「何か普通の水とは違う」と感じます。まだはっきりした効果はもちろん現れてはいませんが、このまま良い方向へむかうことを信じてます。

[8130] Re: 無　題
投稿者/ 愛子 g033114.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年4月13日（日）21:56:23
ＭＡＮさん、お帰りなさい。
飛行機での移動は大変お辛かった事でしょう。
心配していましたが、無事にご実家に戻られたとの事、安心いたしました。ゆっくりお休みになってくださいね。メールの方のお返事も送れてしまい申し訳ありません。そちらの方でお返事をさせていただきますので、もう少しお待ち下さいね。


[8110] 自然治癒
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年4月12日（土）15:42:48
スペインでは、超自然水を手に入れる前に、一度あご下にリバウンドがきました。体は一度経験していたせいか、それほど来ていません。痛く痒いのは確かですが・・。
そのあご下のリバウンドは、滲出液があふれ出て痒く痛く、そして切れているため唾を飲み込むのも痛かったほどです。ちょうど一週間前くらいがその状態だったのですが、帰国直前（おととい）にはほとんどいい状態になりました。自然水無しで。
私が心がけたことは、
①主食をパン→ご飯に変えた
②シャンプー等全く使わず、水だけで洗うようにした
③洗顔も、沸騰させぬるくなった水で。
④睡眠…は、あまり無かったです。自律神経失調で寝れない…
⑤腹式呼吸を試してみた
⑥簡単な骨盤を調節するストレッチ
といろんな方法を片っ端から試しました。ストレッチは、体が痛い場合はやりたくないですが、人間の体の仕組みという面から考えてもかなり重要だと自分は思います。そしてやはり食事でしょうか。僕は外国のメシも好きですが、、、今回はやはり『ご飯か…』という気持ちでいっぱいです（笑）
この自然水無しで回復したことは、少なからず自然治療という根本を見た気がします。そして水を手に入れた今は、確信を持って「完治」への道を進むことが出来ます！がんばります。


[8142] 最近・・
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年4月14日（月）12:34:32
肌が思うように改善しないと「なんでだ！」と腹を立てたくなる時がありますが、いやいやこいつら（細胞たち）も頑張ってるんだと、できるだけ語りかけるように心がけています。
まだまだリバウンド状態が続く私ですので、時に爆発的に痒みが襲ってきます。そういう時はやはり掻いちゃいます。そして皮膚を壊してしまいます。でも壊すと、必ず再生されます。確かにその壊した時血が出てかなり辛い状態を過ごさないといけない時期はありますが、再生されると壊す前より明らかに良くなっています。
どうもこれは、体が痒みを起こさせて「新しい強い皮膚を作ってやるから、さぁ壊せ！」と言っているように感じてなりません。まだまだトンネルの中ですが、頑張ります。

[8167] Re: 最近・・
投稿者/ 愛子 e140226.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年4月16日（水）22:32:02
MANさん
お辛いご様子で心配しています。ただただ頑張って耐えるしかないリバウンドの時期の辛さは本当に大変なものです。よく頑張っていらっしゃると思います。いつも前向きなお気持ちで、立ち向かっていらっしゃる様子には頭のさがる思いです。一日も早く、トンネルから抜け出せる日の来ることを願っています。頑張ってください。


[8178] こんにちわー
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年4月18日（金）10:37:01
使い始めて一週間が経ちました。
ほんとにゆっくりですが、確実によくなってきていると感じます。最近は痒みがだいぶん治まりました。たまにどかーん、と爆発的に来ますけど…。
橙さんコメントどうもです！
>掻いた後の痛みの方が痒いときよりもつらいので本当に後悔…しますよねーホント（泣）これはかなりつらいですよね。でも、僕もストレスをためないことを第一に心がけています。しかし耐えれる痒さなら、やはり掻かない方がいいんですかね。
実に良くなっているのは自然水の効力だけでなく、ちゃんと飯食って骨盤体操もして（体が乾燥してるとほんと嫌ですが）、副腎を活発化させるツボも押したりしてます。そういうのが全て改善につながってると僕は思ってます。たまにいろんな方からの「この自然水があれば全てＯＫ？」と勘違いされてるのでは、というニュアンスの書き込みを見ますが、要はこの自然水も「生かすも殺すも自分次第」ってちょっとおっさんくさい言葉になりますが、そういう「健康」という概念から改めて考えた上で使用した方が、効果はすごくあると思いますよ！まだ僕の超自然水についての印象は、「何か違うゾ？」という段階で、はっきりとパワーのでかさを分かっている状態ではないですが、徐々に感じつつある今日この頃です。

[8198] Re: こんにちわー
投稿者/ 愛子 e143017.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年4月21日（月）21:30:42
MANさん、こんばんは。頑張っていらっしゃいますね。
お食事面や運動など、確かにお肌の回復を考えると大切な事が沢山あります。自然なケアと、それらが一緒になって、お肌の力を高めているという事ですね。お肌の事に限らず、おっしゃるようにお体の「健康」を大切に考える事から始まると思います。頑張ってくださいね。


[8254] 2週間～
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年4月26日（土）13:58:01
使用し始めて2週間です。
脱ステロイド期間は25日くらいです。最近は、引っ掻いてしまって滲出液が出てもすぐ乾くようになってきました。このまま順調に回復させてやろうと思ってます。僕は食事面を特に注意しています。それが功を得てるのか回復が早い気もします。皆さん、超自然水はあくまでも「補助的なもの」ですよ。もっとも、この水のパワーはすごいとは私も感じてますが、健康というものを根本から考えて、このにっくきアトピー＆にきびを撃退してやりましょう！そして、必ず、治ります。

[8276] Re: 2週間～
投稿者/ 愛子 g032094.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年4月27日（日）22:12:54
MANさん、こんばんは。
25日目・・・と、文字に書いてしまえば、軽い数字ですが、どれ程お辛い思いをされていらっしゃる事でしょう。本当に頑張って下さい・・としか言えず、心苦しいです。そのお辛い中、生活面に関してもとても努力なさっていらっしゃる様子、1日でも早くお肌の回復していく事を願っています。頑張って下さい。


[8380] かがくぶっしつ。
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年5月7日（水）13:24:03
最近、シャンプーやクリームをガシガシ使ってる人の肌がかわいそうに感じてしまいます。今は痛んでる肌も分からないかもしれないけど、歳とともに見えるようになってきて、さらにそれを押さえ込むために苦労をする・・・ってほんと薬品会社の策略にはまりまくりですよね。あー悲しき・・・自分で回復する大切さを教えてくれたこのサイトを知ってホント良かった～～！！と思います。自然治癒力万歳☆　ってな僕もまだまだ克服中なんですけどね・・・。がんばります。

[8414] Re: かがくぶっしつ。
投稿者/ 愛子 h202014.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年5月9日（金）21:38:48
MANさん、お書き込みをありがとうございます。お肌は何もしないで自然にする事が一番。それにしても世の中、色々な情報があふれています。色々な商品があふれています。化学物質の恐ろしさを知って頑張っていらっしゃる今は、とてもお辛い時だと思いますが、これからのMANさんのお肌のことを考えると、この頑張りはとても大切なことですよね。お辛い中、いつも前向きな姿勢で頑張っていらっしゃるMANさんには頭のさがる思いです。頑張ってくださいね。


[8544] どうもー
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年5月22日（木）14:38:39
皆さん、愛子さんこんにちわ。
最近はまたちょっとひどく、少し落ち込み気味です。「はやく治らんかい」という自分と、「いやいやしょうがないさ焦るなよ」という自分がいます。出来るだけ後者を保とうと必死です。
最近また寝れなくなって寝不足の毎日です。朝食をしっかり摂らないといけないのに、寝付くのが朝方のため昼間で寝てしまう始末…。しょうがないとは言い聞かせてるのですが。
ずっと気になってたことが一つあります。ひどい痒みが襲ってきた場合、肌へ何かを塗るのはまずいので、それなら、と痒み止めの薬を飲むのはどうなのでしょうか。体にいいとは思いませんけど、直接肌に触れるものよりかはいいかなと感じるのですが。
最近は表面の痒み（なんとなくそんな感じ）は治まった気がするのですが、体の芯から湧き出てくる痒みに時々参ってます。特に体が温まるとたまりませんね！　痒み止めを飲んだことはないのですが。どなたか分かります？

[8587] Re: どうもー
投稿者/ 愛子 g033038.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年5月25日（日）22:08:00
MANさん、こんばんは。お辛いご様子で心配です。でもいつも前向きに頑張っていらっしゃるMANさん、本当にえらいと思います。元気出してくださいね。眠れない夜は本当に辛いものです。私も経験しましたから、MANさんのお辛いお気持ちとても良くわかります。アトピーの痒みの時は、お薬を飲んでも効かない時もあります。私の場合は一時的に収まって、後で倍増のかゆみが襲った事があります。

私もNHKの番組を見ました。今までステロイドの被害のことをテレビで触れることを避けていた傾向にありましたが、番組の中では副作用という言葉を使っていましたね。
少し、流れが変わったかなと思いました。しかし掻くことに関しては、あんな奇麗事ではすまされないと私も思いました。最後の方も、日記とステロイドと併用されているのでは？その辺の詳細な説明はなく中途半端な終わり方でしたね。でも、掻く事の癖ということは、私も実際体験しましたので、日記で自覚するのはよい事だと思います。私もリバウンド中は食事や痒かった時間、かきむしった場所、寝れなかった時間など記録しておきました。痒みの少ない時、少しでもお休みになれると時は休んで、体の方も休ませてあげて下さい。頑張ってください。

[8563] そう！
投稿者/ ＭＡＮ cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年5月23日（金）11:54:36
そうなんです、「癖」はいけません！
あと、全身的にほぼ保湿剤のリバウンド（ひどい乾燥）は超えた感じですが、まだまだステロイドくんは手ごわいで→　痒くなる→　掻く→　荒れる→　新しく皮膚が再生される　という回復過程のような気がします。橙さんの「必要無い時にかけない」というのは結構ありますよね！僕も最近は前ほどバシバシ吹きかけてません。その方が皮膚は落ち着きますね。


[8562] レスありがとうございます
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年5月23日（金）11:41:35
てんてんさん、橙さん、ありがとうございます。読ませていただきました。ＮＨＫの番組、私も見ましたよ！ちょっとそれは・・・？と思う部分が私にはありましたが！

たまらない痒さのときは気にせず掻いてます。でも「くせ」はダメなんです。そのことも番組で言ってましたね！自分でも掻く時に「これは耐えれる痒みか？」などと出来る限り冷静に判断しようと試みています。

その日記のVTRの後で、番組の中では「そうか！掻かないなら治っていくんだ」と言ってましたが、それははっきり言って不可能ですよね。痒いもんは痒い。「顔が痒いときは、顔は掻かずにその代わりに体を思いっきり掻いてください」といわれても、顔が痒いもんは「顔が」痒い。だから私は掻いてます。でもまぶたは眼球を傷つける恐れがあるので出来るだけ掻かないようにしますし、額・頬あたりでも掻いてしまうと赤くなり恥ずかしいので、出来るだけ繊細に…（笑）皆さんも同じだと思いますが、この治療法で私は「できるだけストレスをためないこと」を前提に考えてます。だからお菓子も食べます。食べたいんですもん。時に、間食したあとすごく痒くなりますが、あ、今日はダメな日か・・・とちょっと後悔しつつも次の欲求の時の知識としておきます。

痒み止めの飲み薬も、使わないようにします。そう、薬に頼るなんてことは、出来る限りもうやめたいですからね。それにしても番組で、ステロイドが効かない理由として①使い方が悪い　②体質に合わない　③重症アトピーの場合とかなんとかありましたが、軽症を重症に変えていっちゃうのがステロイドなんでは？とひとりで思ってました。いつもは楽しい番組なのに何かまとまりのない終わり方だったなと感じました。さすがアトピー、それだけまだまだ原因不明というところでしょうか。。。

[8564] Re: レスありがとうございます
投稿者/ 橙 210-194-122-24.home.ne.jp
投稿日/ 2003年5月23日（金）13:04:43
良かった。なんか安心しました。超自然水を始めて、いろいろ勉強して、考え方が180°変わった私は薬を飲む人見ると、”本当に自分の力で治らないのか考えてみてよ！！”て心の中で叫んじゃうようになってまして・・・このアトピーが完治したら、それを口に出して云えるようになると思います。ほんとにストレスためないのが一番ですよ！！自分のための治療だから、自分のやり方でさ。鉄則だけは守るってことで。大笑いした後とかいい映画見た後とかってなんかいい皮脂が覆ってるような気がするし。運動も楽しいから皮膚にいいんだと思います。無理しないのが１番！！！ていうか、私最近ヒマさえあればここの掲示板きてます。あともうちょっとだから卵肌になるためにここにきて気を引き締めてます！！！

[8574] Re: レスありがとうございます
投稿者/ MAN cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年5月23日（金）23:22:22
橙さんどうも！
そうなんです。僕も化粧品をガシガシ使ってる人や炎症は薬で治すんだ！と思ってる人を見ると、頼むから薬品会社の策略にはまらないでくれ！と思います。とか何とかいって自分もインターネットで勉強するまでは、炎症を薬で押さえつけては治ってるもんだと勘違いしてましたから、本当のことを知ってびっくりしましたが。だから、出来る限り周りの人から正しいことを伝えていけたらと思ってます。でも、話をするだけではみんな信じてくれないのです。逆に僕のことを心配してくれます。だから、とにかくまず「自分が治ること」です。そうして回復した自分を目の当たりにしてやっと信じてもらえるかな、と思っているのですが・・。
まだまだ先は長いです。自分なんかステロイドをやめてまだ2ヶ月弱です。こんな短期間で治るとは思ってませんけど、時にほんとに治るのかよ！と悲しくなる時があります。そんな時はこの掲示板へ来たいと思います。ずっと先を見据えて今は頑張ります！


[8605] ほっぺたが！
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年5月27日（火）15:50:53
体はまだまだ人に見せれないほど酷く、時にはとんでもない痒みが未だに襲ってきますが、ステロイドを使っていなかった顔（特に頬）が最近はいい感じです。触ってて気持ちいいデーーーース。なんとなく嬉しいので掲示してしまいました。

額とまぶたに黒さがまだ沈着してます。この黒い部分が「何で今日は？」と乾燥してる時があるんです。こいつが風呂でポロポロと取れちゃいます。そのの後はとてつもなくつるつるです。びっくりしますねこのつるつるさには・・。回復過程が良く分かります。。。体の芯からきれいになって行っている感じ・・・

[8630] Re: ほっぺたが！
投稿者/ 愛子 e143048.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年5月29日（木）21:55:24
MANさん、こんばんは。嬉しいですね。
小さな変化でも、お辛い状態を乗り越えられてきた今はその変化をはっきりとお感じになっていらっしゃる事でしょう。わかります、そのお気持ち。ただ、お風呂に入られたときには、肌が柔らかくなっているため、肌を擦ると、はがれやすくなってしまいます。決して無理な力でお肌を傷めないようにお気を付け下さいね。また、ご報告をお待ちしています。頑張って下さい。


[8624] ツライッス
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年5月29日（木）08:21:37
体が辛いです。痒いです。一番酷い時の痒さに比べたらだいぶましなんですけど、そんなこと知るか今が痒いんだ！！！という感じで毎日が辛いです。何より寝れないのがタマンナイですねーもう体がマイッチャッテ・・。ムズムズー…、ムズムズー…、、、ってな痒み状況です。闘っております。


[8665] いい天気ですねぇ
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年6月2日（月）10:54:11
ステロイドって言うのは止めてから大体１ヶ月で体から抜け出ていくみたいですね。でも、こいつによって傷んでいる皮膚（体）がストレスから抜け出すのに時間がかかるみたいです。私の皮膚は今そんな感じ。いや～傷んでるなーって感じ（？）です。でも傷が出来ても回復するスピードがずいぶんあがりました。
私も自然治癒力を甘く見ていたときには、片っ端から「効くんだ」と思い色んな薬剤を使ってましたけど、今となれば薬品宣伝の謳い文句も「へ」と鼻で笑ってしまいます。まだまだ薬品で全て治るんだと思い試みている方がいらっしゃるのは、心が痛むと同時に、・・悔しいですねぇ・・・。

[8697] Re: いい天気ですねぇ
投稿者/ 愛子 e142031.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年6月3日（火）22:37:33
MANさん、こんばんは。本当にお辛い時期だと思います。
脱ステの辛さは私も良くわかります。何とか頑張って乗り越えて頂きたいです。私も子供の頃から、何の疑いも持たずにステロイドを使い続けたことを本当に恐ろしく思います。お肌は頑張っています。ご自分のお肌の力を信じてあげましょう。頑張ってください！


[8686] 橙さんへ～
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年6月3日（火）12:45:22
レスどうもです。今日もいい天気ですねー。僕の体の状態はまた悪いですわ・・。上半身が特に。ステロイドを頻繁に使っていたところがかなりストレスを受けてるなーというのが良く分かります。

紹介していただいたＨＰは見たことがあります。結構色んなところへお邪魔して知識を得たので、今はこうやって落ち着いて耐えられてますね。もしこれが何も知らなかったら、リバウンドの状態にうろたえてるでしょうね（笑）
実は、今年の2月留学地で持って行ったステロイドが切れて、全く何も知識もない状態で体は脱ステロイドをし始めました。びっくりでした。人間の体じゃなかったですもんねぇ・・。それに驚いた自分は、乾燥してる地ということからきてるんだと思い込み、ひたすらニベアで逃れようとしました。何も知らないからシャンプーとかガシガシ使って・・。（結局はうちから薬が届いて、アトピー事情を知らなかったのでまた使い始めちゃったんですけど、、、）その時の酷さに比べたら今は余裕です。橙さんキレイな肌になる確信がないんですって？こんなもの信じたモン勝ちだと思いますよ（笑）こんなつらいこと、一種のアホにならないとやっていけません。薬が全てだ～と言ってるような社会に逆らって、いい結果を出すなんて気持ちいいですよね（根性悪い？）　頑張りましょう。

[8687] Re: 橙さんへ～
投稿者/ 橙 210-194-122-24.home.ne.jp
投稿日/ 2003年6月3日（火）16:32:20
今、見たこともないかさぶただらけの顔でびびってます。今日は神田古本街から新宿まで歩きました。みんな暑そうな顔してました。OLさんは化粧がくずれまくり・・・最近思うのはきれいな肌の人って以外にすくない。年とるとともに科学物質にやられてるみたい。私はノーメイクでかさぶた、首もアトピーで痛々しい外見で・・・鏡見るとなんか頭が真っ白になります。このままじゃまじでやばい。

>こんなもの信じたモン勝ちだと思いますよ（笑）こんなつらいこと、
.>一種のアホにならないとやっていけません。
いい事言いますね！なんかワオって感じでした。信じてがんばります。


[8709] ていうかMANさん・・・
投稿者/ 橙 　[返 信] 210-194-122-24.home.ne.jp
投稿日/ 2003年6月4日（水）19:05:00
だいじょうぶですか？何があったのかしら！？無理しないで下さい、マジで

[8712] あいよっ
投稿者/ MAN cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年6月5日（木）11:51:20
大丈夫ですよー寝付けないのはいつものことです。最近何日かおきに寝つきが良くなってきているので、良しとしておきます。今日は昨日よりだいぶましです。
ステロイドのリバウンド症状→（顔には使ってなかったので）最初に首にきて脇・腕ときて、今腹です。体の上から治っていくってのは本当ですね。でもって過去の使用頻度にリバウンドの大きさも比例してます。～ということが最近明らかになりました。自分も過去克服された方と一緒だと…。


8728] 容赦しねーぞコラ
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年6月7日（土）16:26:56
ほぼ毎日書き込みさせてもらってスイマセン・・・。
腕の内側、強い皮膚です。まだちょっと乾燥と引っ掻き跡がありますが、先が見えてきました。ステロイドくん、もう少しで倒せます。タイトルのような気持ちです。
回復が自分でも早いと思うのですが、？と考えたところ、まぁ毎日何もせずひたすら治療に専念させてもらってるからというのが一番の理由だと思います。色んなプラスのことをやってる、やる時間があるからだと・・・。パイロゲンって、皆さん、そして愛子さんご存知です？自分はこれを飲んでるんですけど。。。

[8791] Re: 容赦しねーぞコラ
投稿者/ 愛子 h200216.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年6月11日（水）21:02:21
MANさん、こんばんは。
お辛い中、いつも前向きなお気持ちのお書き込みを頂き、私も勇気、努力、頑張りを頂いています。きっと掲示板の皆さんも同じではないでしょうか。頑張ってくださいね。一日も早く、ステロイドくんを倒せる様、応援しています。
パイロゲンについてですが、飲まれたあとに、お肌に変化が見られないようでしたら、超自然水との併用は問題ないのではないでしょうか。申し訳ありませんが、こちらでがその効果のほうは把握しておりません。


[8814] 度胸
投稿者/ ＭＡＮ　 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年6月12日（木）12:28:50
治りが遅かったり、良くなったと思ったらまた悪くなって落ち込んだり…。人間ってのは、甘くないのは分かっちゃいるんだけど先にあるイイモンばかりを気にしちゃって焦っちゃう時ありますよね～。で一人でハァ、、まだかよ回復は、、、なんて。出来る限り僕は自分に問いかけてます（笑）ぐだぐだ考えんな、ど～～んと構えんかい。と。それくらいの度胸がいりますね、長年使っていたこのステロイドの影響を無くすには。でももう薬を塗るなんてしたくないから頑張れます。皆さん頑張りましょー

[8836] Re: 度胸
投稿者/ 愛子 e142030.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年6月13日（金）20:07:47
MANさん、こんばんは。度胸ですか・・・
MANさんのお書き込みにはいつも、その他にも、強いお気持ち、忍耐、前向きなお気持ちが強く感じる事ができます。こんなにも強いお気持ち、きっとステロイドの壁も壊してしまうでしょう。頑張ってくださいね。


[8876] 無　題
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年6月16日（月）17:04:04
高校生？いやいやまだまだ負けへんでー　って僕もまだ23の若造ですけど（笑）　そんなもんは気持ちの持ちようですよね！20いくつの人が「私もう年だから」なんてことを言ってるのを聞くと、は。とか思っちゃいます。でもそれって結構肌の事とか関わってきてるんじゃないかと思いません？確かに20を過ぎると。。。とか思いますけど、そういうのも全部、色んな化粧品とか汚れた社会というか何でもキレイにしたがる社会の裏返しの影響というか、、、てのがあると思います。自分で治癒する方法を知った今は、そんな歳とか今まで以上に気にしなくなりそうですわ～

橙さんへ
首って、僕もなんか回復が遅いです。やっぱり服がすれたりするからですかね？枕のタオルを毎日変えたりしてるんですけど、結局は接触するわけだから影響があるんだろなと思っます。

[8896] Re: 無　題
投稿者/ 愛子 e140099.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年6月17日（火）22:51:55
MANさん
年齢なんて関係ありません！頑張ってる今が大切ですよね。頑張っているお肌を応援してあげましょう。


[8978] 焦っちゃいけません。
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年6月24日（火）13:17:13
皆さんこんにちわ。
最近はまた毒素が噴き出してきた感じで、ちょっくら憂鬱な時間が多いです。もう少しで留学地のスペインへ行かないといけないのに～～。ちょっと焦り気味ですが、ま、なるようになると思います。今回はすぐ帰ってくるし！
この水を使ってると確かに良くなるのが分かる。でも良くなってると更に「もっと早く！」なんて欲が出てきますよね。何度も何度も、何度も、自分にブレーキをかけます。焦んなよ、と！これが大変なんですよねぇ。。。皆さん頑張りましょう！肌のきれいな人を見ると、あ～早く、なんて気持ちになっちゃうから、最近は敢えて目をそらします（笑）
橙さん、、
これから先の人生の方が長いです、ど～んと構えて焦らず行きましょい！


[8979] 連続投稿？
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年6月24日（火）13:23:39
痒みは減ったものの、ムズムズ～と湧き出てくるかゆみに、寝れないです。ま、何もしてないんで朝方から昼前まで寝させてもらってるんですけど・・。
寝れないことに、慣れた。この前ふと思ったんですけど、なんか強くなってるんですよ、自分に。たぶん皆さんもそうだと思います。知らず知らずのうちに、このリバウンドとかを乗り越えてるうちに、強くなってますよ！何が？と言われても何か分からないけど、なんとなく。キレイな肌を手に入れたとき、人間的にも一皮剥けると思います～。まそんなことは口にするモンじゃないとは僕は思いますけど、書いちゃいました～（笑）

[9010] Re: 連続投稿？
投稿者/ 愛子 h201201.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年6月26日（木）20:48:57
MANさん、こんばんは。
眠れない夜、本当に辛いです。私もどれだけ辛い夜を過ごしたことか・・お気持ちとても良くわかります。それでも、いつも強いお気持ちでMANさんは頑張っていらっしゃると思います。一日も早くお肌の回復の日が来るように、願っています。スペインに一度戻られるとの事、体調の方しっかりと整えて、お気をつけてお出かけくださいね。


[8999] ど～もですー
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年6月25日（水）12:15:40
スペインへは、４月まで留学しててその用事？がまだ残ってるから行くだけです。このＨＰを見つけたのもあっちででしたよ！だから向こうからもまた掲示板へお邪魔しま～す。出発までまだ２週間あるんですけどね。


[9046] 食事法
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年6月30日（月）12:01:23
常識を覆す食事法の本を見つけました。松田麻美子さん著なんですが・・↓表示できるかな？
http://bookweb.kinokuniya.co.jp/guest/cgi-bin/wshosea.cgi?
W-NIPS=9975588913
朝食は果物だけ・加工した野菜は死んでいるので食事は生野菜を中心に・などなど。。。まぁやってみようかなぁ～じゃなく、これはやらないと損だ、と思わされる内容です。皮膚の改善だけでなく医者要らずの体を作ってくれるのはやはり「食事」だと思わされました。

[9047] あ
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年6月30日（月）12:09:13
こっちの方がいいかな？
http://www.gsco-publishing.jp/
「常識破りの超健康革命」と言う本です。


[9160] アッツイですわ～スペイン
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] 217-BARC-X67.libre.retevision.es
投稿日/ 2003年7月13日（日）06:43:59
こんにちわ皆さん、ワタクシMANは無事スペインに到着してう3日目なんですが、ここ最近スペイン人も参るくらいの暑さで出かけるだけで汗が出てきました。おかげで来て次の日に毒素がまた出てきて、念のためと持ってきたガーゼがいきなり活躍しました。すぐにこれは乾いたのでもうつらくないんですけどね。でもこの際「搾り出し」てやりますこのクソッタレ毒素くん。
体が痒くなるのは体内の熱が皮膚から逃げていかないかららしいんです。リバウンド時の皮膚を観察してみると、確かに不快な汗をかかない皮膚ですよね。ということでリバウンド中の皆さん、毒素を搾り出すには汗をかいてくださ～い。


[9259] 有り得ま～す
投稿者/ MAN 　[返 信] 89-BARC-X48.libre.retevision.es
投稿日/ 2003年7月20日（日）06:12:33
腕がいい感じになってきました。といってもまだ粉吹いてますけど。痒みなんてないですね～すごいナァ。腹がもう少々。下半身がまだまだ。でも徐々に改善してるというのは頑張る励みになりますね。これも野菜を食いまくって体の中から洗浄してるから！？

みなさん、食事で「消化・吸収・利用・排泄」までの過程を考えて食事したことってあります？僕はありませんでした。あったとしても吸収くらいまで。でも今はかなり考えて食事してます。騙されたと思って本読んでくださいって！（笑）　世の中何が間違ってるかを思い知らされた僕らだったら、かなり共感する食事法の本ですので。

[9292] Re: 有り得ま～す
投稿者/ 愛子 h201177.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年7月22日（火）21:29:19
MANさん、こんばんは。
少しずつ良い方向に向かっているようですね。始めの頃の様子を思えば、本当によく頑張られたと思います。おっしゃるように徐々に改善していく事をお感じになれれば、次への頑張る励みにとなりますね。何よりのお薬です。更に食事に関しても、追求さなって努力を続けるMANさん、これからが楽しみですよね。頑張ってください。また、ご報告をお待ちしています。


[9419] うおーーー
投稿者/ MAN 　[返 信] 204-BARC-X66.libre.retevision.es
投稿日/ 2003年8月4日（月）05:20:29
最近、汗が鉄臭い！！んですけど・・毒素が出てる証拠？だと思ってるんですが、まさにＦｅ！って感じの匂い。あまたから足先まで。ちょっときついワァこれは。ハヨ出て行ってくれー
脱ステロイド経験者の方、こんなことありました？

9453] Re: うおーーー
投稿者/ 愛子 h200251.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年8月7日（木）15:51:04
MANさん、こんにちは。
脱ステの間に、汗が臭うという方のお話はよくお聞きします。
本当に一番辛い時、余計に辛いものですよね。
「頑張って下さい」としか言えず、心苦しいのですが、
一日も早く症状が軽くなっていく事を、心から願っています。


[9468] もしもシリ～ズ
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年8月8日（金）07:32:08
もしもリバウンド中に飛行機に乗ったら－乾燥で痒すぎます、で掻いちゃったら切れて痛い。たまりませんでしたわー室内はクーラーみたいなのをボォーって出してますけど、加湿器に替えてくれ！と思いましたホントに。ステロイドを絶って５ヶ月で３度ほど飛行機に乗りましたけど、皮膚状態が悪かったってのもあり、一番辛かったー。ま、過ぎてしまえば「あーつらかった」と言って終わりですが。
そんなモンですよね、、、日本の湿度がステキ！と生まれて初めてありがたく思ってるＭＡＮ
でした。

[9510] Re: もしもシリ～ズ
投稿者/ 愛子 fltky3-p185.hi-ho.ne.jp
投稿日/ 2003年8月11日（月）13:37:45
MANさん、こんにちは。私もリバウンド中、冬が終わって春が来た時はほっとした覚えがあります。ジメジメして嫌だ・・という声もありますが、リバウンド中のお肌にはありがたいこと。お気持ち、とてもよくわかります。


[9491] ＭＡＮ
投稿者/ ズカさんへ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年8月9日（土）19:42:09
こんにちわ、ズカさん。MANといいます。
アトピーでもニキビでもない、蕁麻疹のようなものでしょうか。自分
はアトピー退治に精一杯で、たいしたことを言えないですけど、信じ
てください自分を、体を。

余計なお世話だったらスイマセン、、、
●食事はしっかり摂れてますか？　～僕は「野菜」で体の中から洗
浄するという点に注意して食事しています。
●ストレスはためてないですか？　
●体が癖等でゆがんだりしていませんか？　～整体の勉強をしてい
ます。体のゆがみが消化器官や体へ影響します。そして「気」。見え
ない領域なので信じにくいですけど、こいつを操ることで自分の体を
コントロールできます。僕はこれに励んでいます。ひたすら信じて。
難しいですけど。
そして全て面から同じことが謳われてます↓
○治療とは本来自然治癒力を高めて行うもの
○自分で溜め込んだくそを、他人にキバッテもらって出すという考え方を改めよ
○気や整体で体を整えていくとき、食事法で生活習慣を変えていくとき、今までの毒素が一度出る。それは皮膚に現れたり、便として出たりさまざま

もうクソみたいな病院、社会にウンザリですよね。こいつらに負けてたまるか、といつもきつくても踏ん張ります。長々と失礼しました。またなんかあったらコメントいただけたらと思います。


[9609] こんにちはー
投稿者/ MAN 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年8月20日（水）14:25:31
はよ治れやー、なんて思い出すとホント腹が立ってきますよね。今までは薬で治療した気になって、その回復の早さが当たり前だと思い込まされてるから、自然治癒がすごく遅く感じて腹が立ってくる。でもようやく最近は、どんなに悪い状態でも自分を落ち着かせることが出来てきました。たかが数ヶ月・半年でごたごた騒ぐなよと。ちびちび愚痴ってる自分との闘いですわこれ。笑

[9640] Re: こんにちはー
投稿者/ 愛子 e141169.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年8月23日（土）21:31:18
MANさん、こんばんは。
お辛い状況の中でもいつも前向きに頑張るメッセージを読ませていただくと、私も励まされる思いです。とてもゆっくりとしたスピードでの回復への経過は、とても辛いものです。お肌の力を信じること・・・お辛いと思いますが、頑張ってください。一日でも早く、皆さんのお肌が良い方向に向かわれることを願っています。


[9624] 何処へ行く日本の社会（！？
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年8月21日（木）14:36:54
最近の人間って、目先のことにとらわれ過ぎじゃないか？と思うのですが、、、どうでしょうみなさん、そう思いません？この治療法を始める前からそれを感じてましたけど、いまリバウンドを半年近く耐えて一番の山は一応越えたと思いますけど、改めてそう感じる今日この頃です・・。

まわりの知り合いも心配してくれるのはいいけども、本心「まだ治らんの？」と思ってるでしょうー。ま、治った時、何が正しくて何が間違ってたかというのは分かると思いますけど。早くみんなそれを証明してやりたい～、という気持ちも持ちつつも、まぁ焦んなさなんて当の本人が言えるようになったってのは、ある意味成長ですよねぇ（笑　すごい経験ですねこのリバウンドってのは。

[9649] Re: 何処へ行く日本の社会（！？
投稿者/ 愛子 h201211.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年8月24日（日）14:52:34
MANさん、こんにちは。
私もリバウンド中には周りの声が随分気になったものです。でも理解してくれて励ましてくれた声にも支えられました。お気持ちとても良くわかります。ゆっくりと焦らずに。応援しています。


9688] ちょっとした報告
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年8月29日（金）14:25:52
最近、体がどれだけ温まっても痒くはなくなってきてたのですが、調子こいて間食を多く摂ってたら、やはり体に変化が。特に回復の悪い（弱い部分？）が痒くなるでやんの。まだまだですなー　気長にいきますわー
あ、後脚の方が、毒素が足首まで下りていきました。見事に上から下への回復です僕の場合。自分でさえ「エグぃ…」としか思えなかった太もも裏の状態からちょうど1ヵ月。もう少しです。まだ美肌には遠いですが。
ところで橙さん、最近見かけませんが、いい感じで回復されているのでしょうか？もし掲示板に訪れてるようでしたらまた経過状況を聞かせてくださいね！では。


[9821] もう少しで半年
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年9月11日（木）14:42:44
皆さん、愛子さんこんにちは。
いつもレスでお邪魔しまくってしまってるＭＡＮです（汗　今回は自分の報告を・・と。
毎日が憂鬱だった頃が遠い昔のように思える今日この頃です。脚がまだ安定したと言える状態ではナイですが、かなり全体的に見てもいい回復ぶりです。時に痒くなったり、顔のＵゾーンにはしつこいニキビみたいなしこりがまた奥に残ってるけど、ゆっくり行きますね。まぶたの周りと、首がまだくろ～いかな？と思いますが、他人にもこちらから言わなければ分からないくらいの様です。自分が気にするほど人って見てませんしね。。。
ということでワタクシ、仮にもアスリートとして自負（笑）してますので、このなまった体を動かし始めました。汗と一緒に出て行きやがれクソ毒素～という感じで。5歳から水泳を始めて半年もプールに入らなかったことなんてなかったので、これから未知の世界に突入します。とほほ。
まだプールには入れない脚なので無理ですが、陸での運動を頑張りまーす。そのうち、知らない間に美肌になってますよね（笑

[9836] Re: もう少しで半年
投稿者/ 愛子 h200192.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年9月13日（土）20:22:48
MANさん、こんばんは。
ご報告をありがとうございます。そしていつも掲示板での力強いメッセージをありがとうございます。段々とお肌も良い方向に向かっているようですね。本当にいつも前向きに頑張るMANさんには頭のさがる思いです。お書き込みを読み直しましても、お始めになった頃の様子とは随分と違い、ゆっくりだけど、しっかりとお肌は健康な状態に向かっているという事が感じられますね。まだお辛い状態だとは思いますが、ゆっくり焦らずに頑張ってくださいね。

そうですね、少しずつ運動もなさるとよいですね。お体のためにも、そしてお気持ちの面でも、効果が期待できると思います。そして1日でも早く、水泳に戻る日がきますように・・。ゆっくり焦らずに頑張っていきましょう。


[10072] 体内からの働きかけ
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] cache4.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年10月8日（水）22:02:31
こんばんは、愛子さん、皆さん。いつもお邪魔しまくってるＭＡＮです。脱ステ＆水使用暦はまだ半年の僕ですが、順調に治ってきてます。よく使ってた部分がまだ少し黒いですが、何がきても今の自分なら「へ」と笑いながら耐えられる、という妙な自信があります（笑
それはそうと、最近、食べたものがてきめんに皮膚に現れるんです。新食事法を試みて数ヶ月、胃が軽いのは確かなんですが、例えば焼肉が食いて～と思ったときは、「我慢するほうが身体に悪い」と考えてるもんだから、ガン食いします。そんな日は寝付く前、必ず痒いです。むずむずと。酒を飲んだ日も同じ。
人間、行き着くところはここかな、、、と。自然に肌をキレイに保つというのは、もちろん外からの影響もあると思いますが、何より人間は摂取するものでエネルギーは作られるのだから、食事をバカにしてはいけないです皆さん！おかげで回復が早いですよー。

RE:体内からの働きかけ
愛子
MANさん、こんばんは。
本当にいつも頼もしいお書き込みをありがとうございます。MANさんの努力はもちろんですが、強いお気持ちはお肌にとって大きな影響力となっているように思えます。お気持ちも、できるだけストレスを溜めないように上手にコントロールなさっている様子は本当に頭のさがる思いです。MANさんの力強いメッセージに励まされたり、うなずいていらっしゃる方は多くいらっしゃると思います。これからがますます楽しみですね。


[10198] 快眠方法？
投稿者/ MAN 　[返 信] zz2000070217007.userreverse.dion.
ne.jp
投稿日/ 2003年10月21日（火）12:53:37
整体というか、骨盤を整えるちょっとした体操で眠れた経験が少しあります。
人間にはそれぞれ、体質というか特徴があります。頭で考えすぎる人、逆になにも考えられない人、癖で偏っていてどこかしらに緊張がある人。などなどなどなど・・・。いろんな性格が顔に頭に、そして体に現れています。
それらの緊張をほぐせば、気持ちよく寝れると思います。（簡単に言ってしまえば、の話ですが。）そういったちょっとした体操（というか、ほんの寝る前の１０秒位の力の入れ方）ひとつで、体から緊張を取ることができるようです。でもそのやり方は人それぞれ違います。緊張や偏りが違いますから。
もし興味がある方は、真剣にそういう方面を調べたらわかると思いますので勉強されてみてはいかがでしょうか！？僕自身もまだまだ未熟者ですので勉強中でーす。


[10233] ゆきさんへ
投稿者/ MAN 　[返 信] c2-nat.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年10月24日（金）17:20:58
レス、こちらに失礼します。そうですか、本読んだんですか！うーん、僕はもともと食事には気をつけてたほうでしたからね。といっても３食バランスよく、という方法でしたが。だから読んでビックリしたのは確かです。でももし、その本の方法が苦痛に感じるならば、向いてないということで止めた方がいいと思います。ストレスが何よりダメだと、僕は考えます。
甘いものがダメというより、少し抑えるなど、、、やっていると甘いものをそれほど体が欲しくなくなるんです。食べちゃうと、てきめんに胃が重く感じるから。お酒とか肉もそうですね～チョー体に現れる体質になってきてます。脂っこいもの、体に悪いものを取った次の日は屁が出まくるとか（笑　肌がまだ落ち着いてないだけに、ムズムズしたりとか。それでも食べたい日は食べますよ僕も。お菓子とかも。だって、食べたいもんねー
でも、その本に書いてあることは間違いではないと思います。自然治癒ということを考えると、お分かりになっていただけると思います。人間やはり食事かな、と。。。


玄米正食
投稿者/ MAN 　[返 信] c2-nat.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年11月1日（土）21:24:50
一週間ほど、アトピーを気孔と鍼治療で治しているという先生のところで生活をしてきました（笑そこではまた違った食事法で生活してました。
「生野菜や果物はいらない」という、僕がここでも紹介していた食事方法とは違うやり方です。“病気は食事で治す”という根底の考え方はじなんですが、我々「日本人」は肉をもともと食べていなかったし、それを洗い流すための生野菜も必要ない、、、ということです。「玄米正食」という方法です。
先生に体を診てもらった時に、「生野菜の食事をしてたからか、体の“芯”が冷えてる、更に回復させようとしたら芯から温めるような食事にしないと」と言われました。その代わり、運動することで芯を暖めることが出来るらしいので、生野菜法をされる方で手足が最近冷たいわーなんて方は、しっかり運動を取り入れてください！その正食の本を読みましたけど、なかなかこれまた納得させられる内容でした。皆さん、もし良かったら自然食品店などに本も売っているみたいなので、読んでみてくださいね。「病気」は食事で治すものだと改めて思わされましたよ～


[10334] 黒。
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] c3-nat.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年11月6日（木）20:09:38
ドス黒い肌再び～～です。汚いです（苦笑
ステ使用部分の首＆上半身がまた乾燥してきました。と同時にまた黒く。まぁ、少し切れちゃってますが動けるだけマシ、ということで。バイトも始めだしたし、動けるのにいつまでもアマッチョロイこと言ってられませんしね！のんびり頑張りますー。皆さんもそんなに気負わずに！

[10348] Re: 黒。
投稿者/ 愛子 h200227.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年11月9日（日）22:31:38
MANさん、こんばんは。
季節の変わり目にお肌が悪化してしまうということはあるようです。ここまで頑張っていらっしゃったのですから、のんびり頑張っていきましょう。バイトを始められたのですね。段々と寒くなり、体調を崩されている方も多いようです。元気が一番ですから。頑張ってくださいね。


[10370] こんにちは
投稿者/ MAN 　[返 信] c3-nat.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年11月14日（金）13:17:57
最近始めたバイト先に、同じくアトピを克服された女の人（26）がいるんですけど、すごく卵肌ですよ～。ホント化粧もいらないくらいのカワイイ感じです。俺は男だけど、ここまで回復するものなんだなーと改めて思いましたよ！皆さんがんばって行きましょー

[10397] Re: こんにちは
投稿者/ 愛子 e142160.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年11月17日（月）11:21:35
MANさん、こんにちは
とても励みになるお話をありがとうございます。私も皆さん同様、嬉しい気持ちになりましたよ。相変わらず前向きなMANさん、いつも元気なお書き込みをありがとうございます。


[10411] からだ。
投稿者/ MAN 　[返 信] c1-nat.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年11月19日（水）21:25:04
ニキビ
って、体が要らないものを排出しようとする行為ですよね。それを薬で抑えるなんて、西洋医学は何を考えてるんですかね？？笑
汗も同じく、排出行為ですね。夏はクーラーの中で過ごすことが多くなって汗を「かけない」人が増えてるみたいです。だから現代病、なんていう西洋医学が“手に負えないからと作り上げた病名”の病気になっちゃうみたいです。
風邪の時の熱もそうですね。異常が起こった体から熱を出してしまって整えようとしてるのに、解熱効果がある風邪薬を飲んでどうするんだい？と最近思います（笑
芯からキレイになって、ニュー俺を作るのが今の僕の一番の目標です。

[10432] Re: からだ。
投稿者/ 愛子 fltky6-p228.hi-ho.ne.jp
投稿日/ 2003年11月22日（土）17:44:09
MANさん、こんばんは。全くそうでうね。
でもそう思っていても、なんだか心配な気持ちになってしまうということがあると思います。MANさんご自身のもつ強い意志、お薬よりも効果があるはずです。頑張ってください。


[10466] こちらでカキコします★
投稿者/ ゆき 　[返 信] YahooBB220007228131.bbtec.net
投稿日/ 2003年11月28日（金）19:55:52
ＭＡＮさん、果物健康法ちゃんとやっていますよ！！あっ。ちゃんとというのはウソで、まあまあって所です。食べ合わせとかきちっとしてないし・・・でも、朝と昼は食べ合わせもばっちりです。そのおかげで体重の方は余り変わらないものの、始める前はいつも扁桃腺が痛く、風邪をひきやすかったんですが今や薄着で寒かったりしても風邪をひかなくなりました★かなり嬉しいです。しかし最近なぜかダルイんです。リバウンドなのか・・・たぶん痒くて睡眠が十分じゃないせいかもしれませんが・・・でも今を乗り切ればいいことがあると信じてがんばっていきます★

[10468] Re: こちらでカキコします★
投稿者/ MAN c3-nat.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年11月30日（日）20:21:35
東洋医学の考え方では、僕らがやっているような自然で治癒をしていくとき、いろいろな段階（体の症状）があるみたいです。その一つに「弛緩期間」というのがあって、だるーく力が抜けるような感じ、眠い感じ、という症状になるみたいです。そんな時は、眠い時は寝て、何もしたくない時は（何もしなくてもよければ）何もしない、という方法でいいみたいです。それは一時期のものみたいですから。痒いと言うのは我々の治療段階の乗り切らないといけない一つですが、痒けりゃ掻いたらいいと思います。ストレスはいやだと、僕はひたすら掻いてました。そのあとちょっと後悔するんだけど（笑　きついけどもそれを笑い飛ばして乗り切りましょう！あははー頑張ってくださいね


[10528] まいさん、MANさんへ
投稿者/ ゆき 　[返 信] YahooBB220007228131.bbtec.net
投稿日/ 2003年12月7日（日）21:12:12
　まいさん！！初めまして★私も昨日あたりからその事に気がついて水をがぶ飲みしています。水をたくさん飲むとお通じも少しはいい感じです！！そういえばゆず茶ですか！！聞いたことないです。ぜひ飲んでみたいです。どこに売っているのでしょうか？　　ＭＡＮさん！！こんにちは、ちょっと相談なんですが、私はあまり肉や魚が好きな方ではないのでほとんど野菜＋炭水化物ばっかり食べています。あの本だと肉や魚を食べるよりはいいと書いてあったのですが、最近からだ中が乾燥してかゆいし、指先に深い乾燥によってできた傷ができてしまいました。今まではそんな事なかったのに・・・で、親に肉や魚を食べないから乾燥するんだよ！って言われて初めて気がついたのですが・・・本当のところどうなんでしょうか？ＭＡＮさんは乾燥しませんか？（なんか変な質問の仕方ですね・・・笑）

[10542] Re: まいさん、MANさんへ
投稿者/ MAN c3-nat.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年12月8日（月）20:55:59
こんばんは。
食事と、乾燥は・・・どうですかね？関わっていないとはいえないと思いますが。。。生野菜等は確かに体を冷やしてしまいます。だからあの本の食事法をするときは必ず適度な「運動」が必要になってくる、と僕は思います。食事と健康は表裏一体です。疲れるのも病気になるのもガンになるのもぼけたりするもの、言ってしまえば食事だと思います。極端ですが。

乾燥は、だいぶ落ち着いてきた僕でもこの寒くなってきた時期、再び悩まされてますね。でも一番ひどかったときを思い出せば、屁ですが。ゆきさん、あとは、体の癖とか歪みはないですか？体が整っていないと全てが歪んでくるってきます。気の流れをはじめとして生活運動レベルや、消化吸収に至るまで。そこで骨盤ストレッチがかなり効果的だと思います。まだ薬に侵されてない小さい子供がアトピーのとき、そういった簡単な体操で改善されるみたいです。
http://www.geocities.jp/kenhouse_yuka/index.html
↑良かったらどうぞ！これをよんだ時、ただの骨盤ストレッチやん！と思いましたけど、やはり人間は腰なんだなーとも思わされました。リバウンドのひどいときはこんなこともやってました僕は（笑　今もやってますが。
なんか長くなってしまってスイマセン、またいつでも質問してください！まず食事で生野菜や果物はやはり体を冷やすみたいです。体が冷えるようでしたらいろんなものをちょっとずつ食べた方が言いと思います。しかし一番いいのは玄米だと思います。


[10546] MANさんへ
投稿者/ ゆき 　[返 信] YahooBB220007228131.bbtec.net
投稿日/ 2003年12月9日（火）20:08:22
こちらでカキコします！！　
ＭＡＮさんお返事ありがとうございました。お返事を見てすぐにＨＰを見て体操しました笑なんかＨＰに載ってたほんの少しの体操なのに不思議と身体があたたまってきました。これにはびっくりです！後、ＭＡＮさんに言われて改めて思ったのは、最近ジムにかよっているからと家で運動しなくなっていました。ジムは週に２回あるんですが、それ以外は全くといっていいほど動いていませんでした。こんなに乾燥したのもそのせいでは！？と思いました。今日からさっそく運動することにします。後質問なんですが玄米は１００％ですか？普通のご飯に混ぜるというのではないのですか？私も前から玄米を食べようと思っているのですが値段が高くて・・・


[10548] Re: MANさんへ
投稿者/ MAN c4-nat.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年12月10日（水）11:06:36
玄米について
そうですね、本当は100％がいいみたいです。しかもそれをよく噛むこと。噛むと、ガンをもやっつける酵素が分泌されるみたいです。あと、しっかりかんでると（病人なら一口につき100～200回、健康人でも60回以上らしいです）①おかずはそれ程いりません。②お腹がふくれてきます、だから食べ過ぎることはなくなります。よく断食して健康になったということを聞きますが、小食にすることは毒素を出すのに大切なことらしいです。だから我々病人はよく噛むことにもっと気をつけたらいいと思います。でも値段とか、味とか気になるならば、少しずつ混ぜていけばいいと思いますよ！


[10549] こんな詩をみつけました
投稿者/ ＭＡＮ 　[返 信] c4-nat.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2003年12月10日（水）11:11:48

つらくても
登ってるほうがいい
人生の階段

むむ、、と思わされますね（笑
リバウンドの一番辛い時は特に、「今やってることは人生でマイナスなことでは決してない」と自分に言い聞かせて乗り越えてきました。実際そうだし。寒くて乾燥がきつくなってきたこの時期、皆さんがんばって行きましょー。体は順応していくもの。この冬を越えたらまた一つ、体は強くなると思います。

[10561] Re: こんな詩をみつけました
投稿者/ 愛子 h201176.ppp.asahi-net.or.jp
投稿日/ 2003年12月10日（水）22:44:50
MANさん、こんばんは。うーん、そうですね。短い言葉の中にたくさんの思いを感じます。頑張っている皆さんにも伝わるものがあることでしょう。素敵なお書き込みをありがとうございます。


[10703] はじめまして♪
投稿者/ トッポ 　[返 信] white5.scn-net.ne.jp
投稿日/ 2004年1月6日（火）10:57:05
使用してから多分５、６ヶ月が経ちます！！⑯歳の男です。中学③年の時から出来始め、気がついたら悪化してました（ｔ＿ｔ）自分の場合は頬にニキビ痕らしきもの、デコにコメドです。自然水を使用する前にケミカルピーリングを３ヶ月ぐらいしてました。。やはりケミカルピーリングをしてしまってから自然水を使用するのは回復の速度遅くなりますよね？？水洗顔は水道水でよろしいのでしょうか？？あと、皮膚科の医者の方が豚肉の食べすぎは良くないとおっしゃってました（＞＿＜）脂肪酸を多くふくんでるとか……教えて下さい☆

[10704] Re: はじめまして♪
投稿者/ MAN c4s-nat.cty-net.ne.jp
投稿日/ 2004年1月6日（火）11:17:06
はじめまてトッポさん。
＞皮膚科の医者の方が豚肉の食べすぎは良くないとおっしゃってました
豚肉も何も、「現代の食事」自体が間違ってますから、一概に「何が悪い」とは言えません。トッポさんの性格から癖、生活習慣、そして体質に至るまでその皮膚科の先生がご存知な上でのそのようなコメントでしたら、正解だと思います。が、もしそうでなければ、医者たるものがそんな愚劣なアドバイスをしている限り、信用しない方が良いと断言できます。頑張って“理論（空論）”を頭に詰め込んで医者になられた方（失礼）をどうこう言うつもりはないですが、現代医学はハッキリ言ってそんなものです（笑）経験者、いや被害者が語ります。お互い自然治癒で頑張りましょう。人間は、すごいです。


No.10822 なんとなく、、、投稿
投稿者/ MAN 　c4s-nat.cty-net.ne.jp 　[返信]
投稿日/ 2004年1月26日（月）20:02:12
こんにちは、愛子さん、皆さん。
特に何もないのですが、投稿します。

あっと、そういえば昨日の夜、久しぶりに肘の内側が破れました。というか自分で削ったんですが（笑）　最近、ちょっとでも痒くなったら、まだ毒に侵されてるな、、、というところを自分で削ってしまってます。確かに醜くなりますが、敢えて、ガーゼで腐ったリンパ液を染み込ませて乾燥させてます。すると黒いかさぶたがはって、取れると強いきれいな皮膚が出来上がるようになりますねー。それを何回も今までも繰り返して来て、まだ何回かあるなーと、自分でも落ち着いていられるようになりました。今日の朝、染み込ませたガーゼを見て「あーこれだけまだ（汚れたリンパ液が）出るのか、なら今日一日もう一度包帯巻いてやれ」と、慣れてしまってる自分に笑ってしまいました。
皆さん、一日一日成果を望むと、汚くなった時にかなり落ち込みます。腹が立ちます。腹を立ててもしかたがないのですが、この治療法は本当にあってるのかよ！と苛立ちます。なので、遠い先の目標を一直線に見つめてください。すると、道を外れたり変なところを歩いたりしなくなりますから（笑）

No.10828 Re: なんとなく、、、投稿
投稿者/ 愛子 　fltky4-p89.hi-ho.ne.jp
投稿日/ 2004年1月28日（水）10:55:07
MANさん、こんばんは。
いつもながら、前向きで力強いMANさんのお書き込み、うなずいたり、励まされていらっしゃる方は多いのではないでしょうか。いつもありがとうございます。冷静にご自分のお肌と向き合って対応すること、文章で感じるほど、簡単な事ではないはず。MANさんの強い気持ちを感じます。頑張ってくださいね。またお書き込みをお待ちしています。


[200] 久しぶりに
MAN さん　【2004/03/04(Thu) 22:10:17】　
c4s-nat.cty-net.ne.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
お邪魔します。こんにちは愛子さん。
アトピー自然治癒もいつの間にかあと１ヶ月弱で一年になります。皮膚の状態はといいますと、比較的乾燥にやられることなく、冬をすごしています。もう自分から言わなければ人にはわからないくらいですね。あと、首がまだ少しだけ汚いくらいで、後は少し日焼けみたいな黒さですので、これが徐々に白くなっていくんだなと思います。去年の夏は恐竜みたいな皮膚だった手の甲や、前腕が笑えるくらいに白いので、とてもうれしいですね！！
さて、この一年間、やるからには納得のいくまで調べるという僕の正確から、いろんなことを学びました。食事・整体的知識などなど・・・。いろんなことを知っていくと同時に、汚れきった社会にはホトホト愛想が尽きましたけど、いい勉強になりました。
ということで、、ということではないのですが。最近新しくまた、アトピーを克服しようとなさってる方に、再度これはいいぞというサイトを載させていただきます。（勝手にですが）皮膚治療だけに確執することなく、健康というものを考え直したとき、アトピやにきびは確実に治ります。僕はそう学びました。体ってのはつながってるんですねーー！よかったら皆さんみてください。
↓
http://www.geocities.jp/kenhouse_yuka/index.html　あとぴっこ体操という要は骨盤ストレッチですね

RE［200］: 久しぶりに
愛子 さん　【2004/03/06(Sat) 21:30:51】 【HOME】　
e143001.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; Q312461)
MANさん、こんばんは。お久しぶりですね。
随分とお肌の方も良い状態のようですね。本当に大変だった頃のリバウンドを思い出します。この1年本当によく頑張られたと思いますし、色々とお勉強もなさっていて、たくさんの情報をいただきました。前向きなお書き込みに励まされた方も多いのではないでしょうか。お肌の事に限らず、健康を考えるとすべて結びつく・・そうですよね、本当に。


[287] おかしいよね
まいこ さん　【2004/03/16(Tue) 13:42:39】　
SODfi-01p3-43.ppp11.odn.ad.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; H010818)
私達はアトピーやにきびで病院に行きましたよね。このホームページと出会うまではステロイドなどたいした説明もなく渡されました副作用があることは私は知りませんでした。どうして医者は［ステロイドで副作用があるが抑えておく方法］と［超自然水などでリバウンドがきついがほぼ確実に治る方法］の二つから治療法を選ばせるようなことをしないのでしょうすべての医者が悪いというわけではありませんが苦しんでる人たちにとって大事なことですよね

RE［287］: おかしいよね
MAN さん　【2004/03/16(Tue) 21:38:28】　
c4s-nat.cty-net.ne.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
おかしいですよね。まいこさんこんばんは。
世の中おかしいです。TVで流れていることも、新聞に挟まってる広告に載っていることも、政治家が討論していることも。学校のあり方も。医療という世界も。さて、何がこんなにおかしい社会を作ったのか、という原因を探ったときに、「日本の法律」というところに行き着きます。こいつ自体がおかしいので、どうにもならないんだと、僕は思います。だから、極限を言えば、どうにもならないんです。悲しいことですが。でも、少しでも悪いものは悪い、ということが言える世にしたいというのが僕の思いで、できる限りのことをしたいと思ってます。一、小市民の僕ですが（笑


[346] はじめまして。
夜 さん　【2004/03/25(Thu) 22:08:07】　
tokyo-fa1-159.kcom.ne.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; .NET CLR 1.0.3705)
私は17歳の高校生です。少し前にこのHPを見つけ、超自然水を購入しようかどうか迷っています。私がにきびに悩み始めたのは小学校高学年の頃からで、その頃はポツポツと出来ている程度だったにきびが、中二の半ば頃から急に悪化をし始めました。家庭環境の変化によるストレスからだったのではないかと思います。
特に胸のにきびの悪化は目を覆いたくなるほど酷いもので、ケロイド状になってしまった痕が今でも多く残っています。高校に入り、そういった胸の痕を除けば、肌の調子は徐々に回復をしているように思えていたのですが、最近になって再び、にきびが悪化し始めました。部活でのストレスや、にきびがひどくなり始めたことに焦り、色々と肌をいじってしまったことからの悪化だと思っています。
今現在はその悪化も収まり始め、化膿したにきびはほとんどありませんが、にきび痕がとても目立っている状態です。胸や背中のほうも、ほとんどがにきびというよりにきび痕が散らばった状態で、鏡を見るたびにため息をつく毎日が続いています。にきび痕を治すのが簡単ではないということ、ケロイドになってしまったものはもう治らないだろうということは分かっています。ですが、色素沈着型のにきび痕だけはどうしても治したいんです。もちろん、ちょっとしたことで大量発生してしまうにきび君も。
今、購入する方にほぼ気持ちは傾いているのですが、効かないという話やリバウンドの話を聞いてしまうと、どうも決断ができません。超天然水は本当ににきび痕にまで効果を発揮してくれますか？
また、ケロイド自体を治すことは無理でも、その赤みを目立たなくすることはできますか？
唐突すぎり質問な上に、わざわざ質問するようなことではないのかもしれませんが、どうしても個人的に質問をしたくて書き込みました。お答えいただければ嬉しく思います。

RE［346］: はじめまして。
MAN さん　【2004/03/26(Fri) 00:10:34】　
c4s-nat.cty-net.ne.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
こんばんは、夜さん。MANといいます。アトピー（ステロイド剤依存症）自然治癒約1年になろうとしているものです。
まず、にきびとは要するの体の不調をあらわすバロメータです。にきびに限らず何でもそうです。腹痛も下痢も頭痛も肩こりも熱も。。。
からだは、『なるべくしてそうなっている』と、まず考えてください。ですので、にきびを治すことにこだわるのではなく、体の全てを考えたときににきびは必ず落ち着きます。そして完璧に体を整えていくと完治できると思います。
『何かを処方していないと治療していると思うことができない』と固定概念を植えつけられた僕らが、そういった自然治癒と言う言葉を聞くと、怪しい～～～と感じるのは仕方がないと思います。時代が時代ですから。でも、整えていくにしたがって、それは事実間違っていないなと思います。
また、やはり長年溜め込んでしまったものを完全出してしまうというのは短期間では無理です。それは、仕方がない、というものかなとも思います。自業自得と言うか・・・。僕も去年の夏はきつかったですけど、いまや人に言わないとわからないくらいきれいな皮膚になってます。まだまだですが。もし、自然治癒を始められるのでしたら、お互いがんばりましょうね。


[354] 祝　1年。
MAN さん　【2004/03/26(Fri) 10:38:13】　
c4s-nat.cty-net.ne.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
こんにちは、愛子さん。このHPを見つけてちょうど１年になります。去年の今頃はスペインにいてとても汚れた体だったんだな、、、とすごく懐かしく思います。本当にいろんなことがあった１年でした。自分の人生の分岐点と、後々言えるのかなーなんて思います。

私は医療の世界に入ろうとしています。まだまだ先ですが（笑
しかし、世の中に浸透しきっている　栄養学というやっかいな学問　や頭に知識を詰め込むだけで医師の試験に受かっちゃったお医者様の机上の話など『体には通用しない』ということを、いつかはブチ立てたいと思っています。はっきり言って日本の医療の世界では不可能極まりないと思いますが（-.-;）、やるからにはそのくらいをしたいな。と。。。
そんな気持ちになったのもこの一年でした。そして出発はこのHPでした（笑　改めて、出会えたことに感謝です。皮膚もまだまだですが、がんばりまーす。

RE［354］: 祝　1年。
愛子 さん　【2004/03/28(Sun) 00:24:13】 【HOME】　
m052108.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; Q312461)
MANさん、こんばんは。１年ですか！頑張りましたね。本当にはじめの頃のメールの内容を読み直しますと、この１年の頑張りがお肌に結果として表れていることを感じて、嬉しく思います。
この１年の重みはこれから先のMANさんには大きな財産ですね、きっと。これからも頑張ってくださいね。そしていつも掲示板のみなさまへのコメントもありがとうございます。力強いメッセージ、お待ちしていますよ。

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