にきびとアトピーの治し方へ] [掲示板へ
にきびとアトピー掲示板 過去ログ 29
 [948] 無題
 月姫 さん 【2004/07/06(Tue) 20:27:39】  
 t035040.ap.plala.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)
この、サイトを見て思ったことがあるのですが
水洗顔とはどういうふうにやるのですか?
シャワーで水をあてて流すだけですか?
あと、水洗顔だと顔をこすってしまいそうでかえって悪くなりそうなんですが・・・・顔の油も水だけでは落ちないと思うし・・・
清潔面ではよくないかとおもうのですがどうでしょうか?
とりあえず、水洗顔のコツなど教えてもらえないでしょうか?
よろしくおねがいします
  1. RE[948]: 無題
    愛子 さん 【2004/07/07(Wed) 22:28:37】 【HOME】  
    b157116.ppp.asahi-net.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)

    月姫さん、こんばんは。
    お肌はできるだけ何もなさらずに自然にすることが
    一番だと考えています。
    できるだけの化学物質を遠ざけて、お肌の持つ自然治癒力を高め
    その力で健康な状態に向かわせていくことが望ましいと思っています。
    清潔にしようとして洗浄力の強い洗顔料で洗顔を行い事によって、
    かえってお肌を傷めてしまい、状態を悪化させてしまっている場合が
    多くあります。
    また、しっかりと皮脂を洗い落としてしまうため、
    かえってお肌が潤おうとして、余計に皮脂を分泌してしまうことに
    なります。
    普段の生活では、水での洗顔で十分だと考えています。
    できれば塩素を除去したお水での洗顔をお勧めします。
    やさしくなでるように洗ってください。
    この時期は日中も何度か、洗顔を行ってください。
  2. 遅くなりましたがありがとうございますー
    月姫 さん 【2004/07/11(Sun) 23:04:10】  
    t034040.ap.plala.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)

    やさしくなでるようにですかー わかりましたー
    でも、それだと顔の汚れがしっかり取れなそうですね・・・・
    一応つづけてみます どうもありがとうございましたー
 [944] 無題
 サツキ さん 【2004/07/05(Mon) 16:44:15】  
 y183018.ppp.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)
今月で4ヶ月目になりました!最近は肌の調子がぜんぜん良くありません…。使い始めて4ヶ月も経つのに皆さんのように回復しそうな兆候が見られないし悪化してゆくばかりで今心配でたまりません。お母さんも石鹸を使ったほうがいいというし落ち込んでます…。今の時期は汗もかくし清潔な状態に保つのは難しいし水洗いだけじゃ心細いです。でも今まで頑張ってきたので頑張ろうとは思っているのですが…使い方を間違っているのでしょうか??あと気になることがあります。最近スプレーの中に汚れを発見します。だからスプレーを洗うときはティッシュをつっこんで棒で押さえつけグリグリと回すのですが、これって何なんでしょう?私以外の方もなっているのでしょうか?冷蔵庫に保管しているのにもかかわらず…それと、ここ何ヶ月かリンスを使っていないせいか学校に着いた頃には髪の毛がボサボサになります夏場ってのも関係してるのでしょうが、嫌でたまりません、なのでどうしてもリンすが使いたいです。1.2週間に一度の程度でもダメでしょうか??
  1. RE[944]: 無題
    愛子 さん 【2004/07/07(Wed) 22:09:14】 【HOME】  
    b157116.ppp.asahi-net.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)

    サツキさん、こんばんは。
    4ヶ月のご報告をありがとうございます。
    時期的にもリバウンドの時期だと思います。
    今までにお使いになっていた化粧品やニキビ用の商品、
    洗顔料などの影響がでているのだと思います。
    汗を多くかくこの時期、日中も汗をかいたり、
    べたつきをお感じになったときはその都度洗顔を行ってください。

    入れ替える場合は、必ず全部出し切ってから、新しい超自然水を
    入れるようになさってください。
    決して入れ足さないようになさってください。
    雑菌の繁殖の原因となります。
    入れ替える際、以前にもお話しました方法で、洗浄を行ってください。
    ティッシュで中を洗った場合は、繊維が残らないように、
    十分にすすいでください。

    リンスを使わないことで、ストレスになってしまうようでしたら、
    それもまた問題ですので、少量を時々お使いになって、
    様子をみてください。
    少しでもお肌に異常のみられた場合は、すぐにご使用を中止なさって
    ください。
    できるだけ刺激の少ないものをお使いになることが望ましいです。
    こちらでお勧めしておりますシャンプーはお肌の弱い方にも
    お使いいただける刺激の弱いタイプのものです。
    リンスを使わなくてもやさしく仕上がるシャンプーです。
 [943] 1ヶ月目の報告させていただきます。
 みう さん 【2004/07/04(Sun) 17:39:30】  
 usr10246.tontonme.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705)
超自然水を使い始めて一ヶ月がたちました。
どうしても化粧を中止することが出来ず、夜のみクレンジングオイルを
洗顔フォームで洗顔して化粧を落としています。しかしこれはかなりいけないことのようですが…
それが原因なのか大きな化膿ニキビができました;;
私は抗生物質などは使用しておらずオロナインやニキビ薬をたまに塗るといった感じなのですがリバウンドはあるのでしょうか。
Tソーンが特に脂ぎっていて、にきびが耐えません。
1ヶ月などでは治るはずもなく、気長に続けなければと思っているのですが
つらいです。いつかここに良い結果の書き込みをしたいです。
  1. RE[943]: 1ヶ月目の報告させていただきます。
    愛子 さん 【2004/07/07(Wed) 21:51:23】 【HOME】  
    b157116.ppp.asahi-net.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)

    みうさん、こんばんは。
    1ヶ月のご報告をありがとうございます。
    どうしてもお化粧をなさる場合はできるだけ軽く行い、
    純石鹸でさっと落とせる程度になさってみてください。
    お肌への負担を少しでも少なくすることが回復への近道です。
    ポイントメイクを明るくすることで、
    印象も変わってくると思いますよ。

    どうしても大きな変化はすぐには見られないと思いますが、
    焦らずに様子をみていきましょう。
    オロナインやニキビ薬は殺菌力が強く、お肌には刺激の強いものです。
    リバウンドの見られる場合もありますが、個人差がありますので、
    今はあまり心配なさらずに、様子をみていきましょう。
    お体のなかからの働きかけも大切になさってくださいね。
    野菜ジュースなど毎日の習慣になさっても良いでしょう。
    頑張ってくださいね。
 [942] はじめまして
 ケイ さん 【2004/07/04(Sun) 16:17:10】  
 87.net219117109.t-com.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
こんにちわ。一つ質問したいのですが、よろしいでしょうか?
僕は脂性で困っています。水洗顔を試してみてもなかなか直りませんでした。半年くらいしたと思います。やはり石鹸で洗わなくてはよごれがたまっていく一方なので元戻しました。
アルカリ性の純石鹸でなで洗いをしていくつもりなのですが、どのようなものがいいでしょうか?心当たりある方教えてください
  1. RE[942]: はじめまして
    愛子 さん 【2004/07/05(Mon) 21:26:49】 【HOME】  
    b157112.ppp.asahi-net.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; Q312461)

    ケイさん、こんばんは。
    お肌はできるだけ何もなさらずに自然にすることが一番だと
    考えています。
    お化粧をなさっていない場合でしたら、普段の生活での洗顔は、
    水での洗顔で十分だと考えています。
    石鹸でしっかりと皮脂を落としてしまうことによって、
    余計にお肌が潤おうとして、皮脂を多く分泌してしまいます。
    こちらでは、どうしても石鹸をお使いになりたい方のために、
    刺激の少ないジュルア石鹸というものをお勧めしております。
    市販のものでしたら、無添加無着色の純石鹸を最低限
    お使いになってください。
 [941] 部恋慕さん
 MAN さん 【2004/07/04(Sun) 12:14:05】  
 c4s-nat.cty-net.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
そのとおり、自然治癒とは、化学的なものを一切避けて、体の力で治癒することです。超自然水どうこう、、、ということではありません。
僕も超自然水を使う前に、首回りのひどいアトピーのリバウンドを沸騰させた水だけで、ポロリ、と皮がはげてきれいな皮膚が生まれ変わった経験があります。その後何度も何度も、一年超えた今も小さくリバウンドしてますが、目に見えて回復しています。
 [937] お久しぶりです
  さん 【2004/07/03(Sat) 16:51:22】  
 251.49.215.220.ap.yournet.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
こんにちわ〜自然水を始めて7月7日で一年が経とうとしています。
書き込みが本当に何ヶ月ぶりか分からないほどです。
肌の調子は、たまに大きなにきびが出てきますが、自然水を始める前のような大きさではなくて、結構早く治ってくれます(^^)白にきびも角栓がぶわーっと出てきてから、しばらくすると綺麗な肌(たいしたことはないのですが・・)になりを繰り返してます。もう、後一歩と言う所でしょうか・・

仕事と資格を取るために学校にも通っていて、不規則な生活にもかかわらず、最近、本当に肌が綺麗になっていくのが良く分かります!

腕と脇のアトピーも最近あまりでなくなったし、ただ背中のにきびが一番治りが遅いようです・・それもそのうち良くなるだろうと・・信じてほっといています

質問ですが、一年前の今頃に某化粧品のおねーさんが、メラニンの量を測ってくれて、春ごろにもう一度測るとメラニンの量が半分になっていました。いままで、自然水を使ってみて思ったのですが、炎症を抑制する力が自然水にはあるのでしょうか?腫れたにきびに自然水のパックをすると腫れが少しひくし、早く治るのですけど・・気のせいかなぁ〜
  1. RE[937]: お久しぶりです
    愛子 さん 【2004/07/05(Mon) 21:17:11】 【HOME】  
    b157112.ppp.asahi-net.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; Q312461)

    海さん、こんばんは。
    1年のご報告をありがとうございます。
    うれしいご報告をありがとうございます。
    お肌の力がどんどん強まっていっているのではないでしょうか。
    本当によく頑張られたと思います。
    小さな変化が少しずつ重なって、段々とはっきりと感じるように
    なってくるのでしょう。
    自信を持って、頑張ってくださいね。
    これから楽しみだと思いますよ。
    自然水パックも効果をお感じになった方のご報告は多くお聞きしています。
    勿論、合う合わないはありますが、海さんには効果があったようですね。
    またご報告をお待ちしています。
    学校の方も頑張ってくださいね。
 [936] 5ヶ月の報告
 龍文字 さん 【2004/07/03(Sat) 15:58:25】  
 YahooBB220005043217.bbtec.net Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
またにきびが増えてきました。顔がとてもかゆいです。少し運動しただけですぐそうなってしまいます。それからこの5ヶ月間で変わってきたことは、肌が突っ張ってきた感じがすることと、室内と外との温度差ですぐ顔が赤くなってしまうことです。
  1. RE[936]: 5ヶ月の報告
    愛子 さん 【2004/07/05(Mon) 20:54:58】 【HOME】  
    b157112.ppp.asahi-net.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; Q312461)

    龍文字さん、こんばんは。
    5ヶ月のご報告をありがとうございます。
    毎日暑い日が続きます。
    これからの時期は、汗をかいたり、ベタつきをお感じになったりしたときは
    その都度洗顔を行うようになさってください。
    外出には、小さな霧吹きに1日で使い切るだけの量をいれておくと、
    心配ないと思います。
    清潔な小さなタオルも多めに持ち歩かれるとよいと思います。
    クーラーのかかった部屋から、外に出ると、その温度差に
    お肌もついていけない場合があると思います。
    ご自分のお部屋で、温度をコントロールできる場合は、
    あまり冷えすぎないようにお気を付けください。
 [934] 無題
 部恋慕 さん 【2004/07/02(Fri) 21:08:17】  
 218.231.73.200.eo.eaccess.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
超自然水を購入しようと考えているのですが、値段が高くてもし治らなかったら無駄になってしまうのではないかと思っています。なぜお試しセットの様な物がないのですか?
  1. RE[934]: 無題
    英昭 さん 【2004/07/03(Sat) 14:31:21】  
    zaqd37c629e.zaq.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)


    超自然水を使わなくても、水洗顔の効果は実感できると思いますよ。
    一番大切なことはスキンケア用品等の人工の化学物質への依存を断ち切ることだと思いますから。
    不安であれば、まず自宅で水洗顔を試してみた上で、良ければ超自然水を購入しても遅くは無いのではないでしょうか。

    ・・・あっ、ひょっとして営業妨害しちゃってるかも(汗)
  2. RE[934]: 無題
    部恋慕 さん 【2004/07/03(Sat) 20:50:30】  
    218.231.73.107.eo.eaccess.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)

    英昭さん水洗顔とは普通の水だけで顔を洗うといううことですか?汚れは落ちるのでしょうか?
  3. RE[934]: 無題
    愛子 さん 【2004/07/03(Sat) 23:46:06】 【HOME】  
    b157074.ppp.asahi-net.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)

    部恋慕さん、こんばんは。
    超自然水はお薬ではありませんので、即効性はありません。
    少量でのご使用では、どうしても効果をお感じになる前に、
    使い切ってしまうということになってしまいます。
    更に、今まで行っていたケアやお薬、化粧品などの影響などから、
    リバウンドの症状が見られてしまう時期となってしまい、
    かえって症状が悪化したかのような時に、使い切ってしまうことに
    なります。
    超自然水を使っての方法は、どうしてもお時間のかかってしまう
    方法です。
    超自然水はゆっくりとお時間をかけて、お肌のもつ自然治癒力を
    高めるお手伝いをするものです。
    少量のご使用ではなんの効果もお感じになれないまま使い切ってしまう
    ことになるため、こちらではそのような事を避けるために、
    申し訳ありませんが、そのような理由から、
    少量での販売、サンプルなどはご用意しておりません。
    体験談などご覧になっていただき、参考になさっていただければと
    思います。
 [933] はじめまして☆
  さん 【2004/07/02(Fri) 15:52:06】  
 v085012.ap.plala.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.0; Windows 98; DigExt)
はじめて書き込みさせて頂きます。
昨日7/1(キリがイイ!)自然水と石鹸が届きました。

中学生の頃から10数年、ずーっとニキビに悩まされて、
それこそ色んなモノを試してお金を使ってきました。
しかし、どれもイマイチで社会人になってからは、常に大きなニキビが
顔中にあり、痕も酷くて真っ赤です。
水を使った治療法は初めて聞いて、これまでの垢?を落とす気持ちで注文
しました。 

きっかけは、自分の子供の友達に「○○くんのママブツブツいっぱーい」
と言われたこと。それと講師の仕事をしているので、生徒たちに
よく同じようなことを突っ込まれることです。自分は開き直っていましたが、
もしかして子供がからかわれて嫌な思いをしているかも…と思い始め、
授業中(仕事中)も生徒が私の顔が気になって、集中力が切れるのではないか
と不安になったからでした。
生徒の保護者からも必ずお迎えの時、「先生疲れてるの?美人な「顔立ち」なのに勿体無いわね」といわれ続け、気にし始め本気で直さないと、と
思い立ちました。
職業柄 化粧することは頻繁なので治りはゆっくりかもしれませんが 根気よく
続けてみようと思います。

すでに昨日、スタート時の自分の顔の写メを撮っておきました!
区切りごと撮って見たいと思っています。

それでは長々申し訳ありませんでした。質問等ありましたら直ぐしたいと
思いますので宜しくお願いします!
  1. RE[933]: はじめまして☆
    愛子 さん 【2004/07/03(Sat) 23:37:30】 【HOME】  
    b157074.ppp.asahi-net.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)

    藍さん、こんばんは。
    到着のお知らせをありがとうございます。
    長い間、ニキビでお悩みだったとの事、お辛いことだったと
    思います。
    過剰なケアがかえってお肌を傷めてしまい、回復を遅くして
    しまっているということは多くあります。
    今はできるだけの刺激を避けて、お肌を休めてあげましょう。
    できれば塩素を除去したお水での洗顔をお勧めします。

    お肌はゆっくりと少しずつ、健康な状態に向かっていきます。
    ゆっくり焦らずに様子をみていきましょう。
    お肌の回復のためにも、できるだけビタミンを多くとり、
    バランスのよい食事を心がけてみてください。
    また何かわからないことなどありましたら、
    こちらまでお尋ねください。
 [926] 友達と、お買い物にて
 ゆき さん 【2004/06/29(Tue) 22:47:41】  
 YahooBB220007228038.bbtec.net Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; Q312461; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
今日はジムに行ったあと最寄のドラックストアーに友達とお買い物に行ってきました。私は、木で出来ている粉末タイプの歯磨き粉を買いました。友達は、髪の毛を染めるためにカラーリング剤を買い、化粧品をあれがいいとかこれがいいとかじっくり化粧品を選んでいました。新色の口紅だー!!かわいい♪とか化粧品を選んでいる彼女嬉しそうな姿を見て、私は軽い嫉妬をして気分が悪くなりました・・・私は、お化粧がしたくてもたまにしかできない。おまけに化粧しない自分に自信がもてないっというか周りからも化粧したほうがいいよ!化粧しないとやばい!とか言われるんです・・周りの事なんか気にしないほうがいいって言うけれど直接言われたら誰だって気にしますよ!/なんだかすごくマイナス思考になってしまいました。私って羨ましいなとか思うとその分、絶望しちゃうんです。愚痴ばっかですみません(><)
  1. 前向きにいくしかない!!
    あい さん 【2004/06/30(Wed) 00:00:28】  
    casablanca.aitai.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)

    私ゆきさんの気持ちすっごく分かります!!肌のきれいな友達ってすっごく羨ましい!しかもそうゆう子に限って甘いものバンバン食べたり朝まで遊んでたりファンデ重ね塗りしたり…私は肌荒れるのが怖くて食事や睡眠にちょ〜気をつけてる。自分の方がすごく肌に気使ってるのに自分の方が肌が汚い…めちゃめちゃ悲しいし悔しい!私も肌の事気にしないでいっぱい甘いもの食べて夜遊びしたい!でもやっぱり、現実を受け入れるしかないって思う。自分はこうゆう体質に生まれたんだから、努力するしかないって開き直ってます☆いつかきれい肌になれることを信じて頑張るしかないよ!あんまり気にしないようにしてます!あと、自分は肌では人に劣るから、他の事で自分らしいかわいさを出せるようにしてます!服とか髪型をおしゃれにキメて頑張ってます!友達にもかわいいって言われるよ♪自分に自信は持てないけど自分の事好きです!それが大切と思う☆
  2. RE[926]: 友達と、お買い物にて
    ゆき さん 【2004/06/30(Wed) 10:36:18】  
    YahooBB220007228038.bbtec.net Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; Q312461; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)

    あいさん、お返事ありがとうございます☆とても勇気づけられました!!今は綺麗な肌とは程遠いけど、今に見てろ!みたいにがんばっていきたいと思えるようになりました。そして、何年かかるか分からないけど、私の事を悪く言った子を見返してやりたいです!!/私も髪型や服装に気合をいれようと思います!私なんてなにやっても無駄みたいに思っているから友達に言われたのかもしれないし・・・とにかく、もっと楽しく生きられるように前向きに考えていこうと思います♪お互いがんばりましょう★
 [924] 「水洗顔の勧め」 ユーザーではないのですが・・・。
 英昭 さん 【2004/06/29(Tue) 17:14:01】  
 zaqd37c628a.zaq.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
 はじめまして。8年間近く悩まされ続けたニキビを克服しつつある22歳♂です。このホームページを知ってから、化粧品や化学物質の有害性に対する理解を深め、2ヶ月ほど前から完全に水洗顔に切り替えました。それまでに色々なスキンケア商品や健康食品にお金を注ぎ込んでしまったために、実は超自然水を導入することは出来なかったのですが、我が家には井戸水が引いてあるので、水道水のように残留の塩素や殺菌薬等の影響による心配が無いと考え、自宅の水洗顔のみのスキンケアを実行してみました。
 開始した時点で既にニキビの炎症はある程度収まっていたのですが、まだ皮膚の免疫機能が低いというか、全然自立出来ていない感じで、ちょっとしたことですぐ再発するというような状態でした。しかし、三日も経たないうちに、過敏だった皮膚が少し丈夫になってきたというか、タフになってきたように感じられ、多少のリバウンドは発生しながらも、あれよあれよという間に改善の一途をたどり、すでに諦めていたニキビ跡の赤みさえも徐々に目立たなくなってきました。まだ「きれいな肌」とはとても呼べない状態ですが、放っておいても時間が解決してくれるというような感じで、精神的にもかなり楽に過ごすことが出来ています。以下に水洗顔を実行するにあたっての私なりのポイントを紹介しておきますので是非参考にして下さい。(女性の方はメイクをするでしょうから範疇外のこともありますが、徹するに越したことは無いと思います。また、水道水で実行される方は超自然水を導入されるのが賢明だと思います。)

@乾燥した季節よりも湿度が高い時期(5月〜7月)に開始する。
A洗顔は冷水のみに徹して温水がかからないようにする。(※洗いすぎに注意)
B一切の化粧品/化学物質の類を皮膚に触れさせない。
Cせめて0時には就寝し、7時間以上は睡眠時間をとる。そして少しでも朝日を浴びる
D運動不足を感じるならば夜にでも散歩に出かける。
E人工の食品添加物は出来るだけ避け、野菜・水分を多く取る。タバコ・酒も控える。

@…1年半前にも一度、スキンケア用品を一切使用せずに過ごしてみましたが、乾燥がひどくて三日くらいで断念してしまいました。丁度そのときは1月中旬くらいで空気も乾燥していた上、さすがに冷水ではきつかったのでぬるま湯で洗顔していたことも災いしたのだと思います。皮膚の保湿機能が乾燥した季節に耐えられるくらい回復するまで3ヶ月はかかると考えて、遅くとも7月上旬には開始したほうが良いと思います。秋や冬からでも大丈夫でしょうが、私はお薦めしません。
A…入浴中も出来るだけお湯がかからないようにする。洗髪時もシャワーの温度をあまり上げない。それと洗顔料をつけていないからといってむやみに回数多く洗顔するのも良くないと思います。しかし汗をかいたときはすすぐ程度にこまめに洗顔してください。
B…シャンプーの泡も出来るだけ顔に付かないようにし、日焼け止めも塗らないようにする。紫外線よりも日焼け止め成分のほうが肌への悪影響が強いと思います。また汗と共に溶けて流れてきやすい整髪料は避けるか、前髪には付けない等工夫する。
C…朝日は体調のリズムを整える上で重要なので、ほんの少しでも浴びるようにする。職業柄、昼夜逆転しているような生活スタイルでこれが難しい場合でも出来るだけ決まった時間に就寝/起床する。
D…夜の散歩は女性の方にはお勧め出来ませんが、寂しい道を避けるとか、もしくはサイクリングなども効果的だと思います。また、出かける前には整髪料を洗い流すか、帰宅後すぐに洗顔して下さい。好きな音楽をウォークマンなどで聴きながらの散歩は楽しめるうえ継続できます(※ちょっと危険なので真に受けないで下さい)。また、半身浴で汗をかくのも良いです
E…水分は1日最低2リットル以上摂取してください

今でもニキビが出来ないことはないのですが、大きい炎症性ニキビはほとんど出来ず、小さなニキビも確実に数が減少し、出来てもすぐに治るようになってきました。
水洗顔は重度/軽度に関わらず、あらゆる症状の方に有効だと思います。私は水洗顔を始めてつくづく「人間の皮脂ほど優れた皮膚の保護成分は無い」と感じました。思えばニキビが出来始めた時期と洗顔料を使い始めた時期が重なることも裏づけになっていると思います。
水洗顔では最初の数週間〜数ヶ月は症状が重い方にはすごく不安で苦痛に感じるかもしれませんが、絶対に諦めないで下さい。水洗顔こそ現実的な最善策だと思います。
抜本的な改善につながらないと分かっていながら、大金をはたいてスキンケア用品に一生頼って生きていくことなんて出来ますか?いつかは断ち切らなければならないのです。

中途半端な情報提供はしたくなかったので、めちゃくちゃ長くなってしまいましたが、これを参考にしてニキビを改善した方がいらっしゃれば凄く嬉しいです。




  1. RE[924]: 「水洗顔の勧め」 ユーザーではないのですが・・・。
    愛子 さん 【2004/06/30(Wed) 18:11:26】 【HOME】  
    b157067.ppp.asahi-net.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; Q312461)

    英昭さん、こんにちは。
    貴重な体験談を詳しくまとめてくださり、ありがとうございます。
    参考にさせて頂きたいと思います。
  2. RE[924]: 「水洗顔の勧め」 ユーザーではないのですが・・・。
    英昭 さん 【2004/07/01(Thu) 15:06:44】  
    zaqd37c61ac.zaq.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)

    訂正します。上記のAで「洗顔は冷水のみに徹する」と
    書きましたが、必ずしもそうではないようです。
    以前テレビ番組で、すごく肌のきれいな中年の女優さんが
    「氷水で冷やした絞りタオルを一日10分顔にあてる」というお手入れを
    長年実行していることを紹介していて、そのときの皮膚科医が
    「皮膚を適度に冷やすことで細胞に刺激を与え、水分保持機能が向上する」と
    言っていたので鵜呑みにしていました。
    しかし最近知った情報では、あくまでも「刺激を与えてはならない」と
    唱えている方もおり、単なる冷水でさえもその刺激になりかねないのだそうです。
    夏場は特に問題はないでしょうが、冬場はやはり若干のぬるま湯で
    行ったほうが良さそうです。
    「そりゃそうだろ?」ってな感じですが、一応念のため・・・。

    愛子さん頑張ってくださいね。
  3. RE[924]: 「水洗顔の勧め」 ユーザーではないのですが・・・。
    英昭 さん 【2004/07/01(Thu) 15:34:21】  
    zaqd37c61ac.zaq.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)

    >愛子さん頑張ってくださいね。

    ん・・・?
    すみません。なんか勘違いしてたっぽいですね。
 [922] 1カ月経ちました
 mina さん 【2004/06/28(Mon) 22:28:04】  
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超自然水を使い始めて1カ月経ちました。
顔のニキビは大きな膿のもったようなニキビはできなくなりましたが
おでこに細かいニキビがたくさんになってしまいました。
気になったあごのラインのニキビはできにくくなりました。
ニキビあとが気になります。
でも、肌の調子?(きめとか)はすごくいい気がします。
あと、背中のニキビも気になってたので、つけていますが
ひどくなったように思います。
できれば、夏前にきれいになってほしかったけどがんばって
気長に続けようと思います・・・・
  1. RE[922]: 1カ月経ちました
    愛子 さん 【2004/06/30(Wed) 18:08:36】 【HOME】  
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    minaさん、こんにちは。
    1ヶ月のご報告をありがとうございます。
    少しずつお肌も頑張っているのだと思います。
    ただお薬ではありませんので、すぐに大きな変化はお感じになれないと
    思います。
    今、お肌の変化を少しお感じの様子、そういった小さな改善が重なって、
    段々とお肌は健康な状態に向っていくのだと思います。
    ゆっくり焦らずに頑張っていきましょう。
    背中のニキビが気になる場合は、状態が落ち着くまでは、
    洗髪を服を着たまま行うと良いと思います。
    時期的にもリバウンドの時だと思います。
    お肌に直接あたる衣類は、綿100%のものをお使いになるように
    なさってみてください。


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