愛子さん、こんにちは。超自然水を使い始めて３カ月たちました。
アゴのラインと首のニキビは気になるようなニキビはできなくなってきました。まだ細かいのはありますけど・・・
背中のニキビが自然水を使う前よりもかなりひどくて
膿のもったニキビが数個できてます。このまま続けてもいいのでしょうか？
少しお休みした方がいいのかな？とも思ってますが・・・
石鹸などは使ってなく、シャンプーも洋服を着たまま洗うように心がけているのですが。。。。

1. RE［1077］: ３カ月たちました・・・
   愛子 さん　【2004/08/02(Mon) 10:56:44】 【HOME】 　
   tky10-p218.flets.hi-ho.ne.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
   
   minaさん、こんにちは。
   3ヶ月のご報告をありがとうございます。
   アゴのラインと首のニキビは少し落ち着いてきたようですね。
   お肌はゆっくりと健康な状態に向っていると思います。
   今までにお使いになっていた石鹸やお薬などの影響から、
   3ヶ月〜6ヶ月は、よくなったり悪くなったりを繰り返す、
   リバウンドの期間という場合が考えられます。
   お薬をお使いになっていた場合などは、回復までに少しお時間の
   かかってしまう傾向にあると思います。
   朝、お時間があれば、超自然水を吹き付けるようになさって
   みてください。
   できれば汗をかく時期ですので、シャワーの時間が取れれば
   よいのですが。
   お肌に直接あたる衣類は綿100％のものを選ぶようになさってください。
   ビタミンを多く摂るなど、お体の中からの働きかけも
   大切になさってみてください。
   お薬ではありませんので、お時間のかかってしまう方法です。
   ゆっくりとようすを見ていただきたいと思います。

こんばんは、NAOです。

半身浴に挑戦したいと思うのですが、お湯に何分くらいつかっていれば良いのですか？教えて下さい

1. RE［1076］: 無題
   愛子 さん　【2004/08/01(Sun) 20:53:13】 【HOME】 　
   m052127.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
   
   NAOさん、こんばんは。
   半身浴はお肌の新陳代謝を高め、お肌の回復を手伝います。
   お湯の温度は３９度から40度くらいが良いそうです。
   そして、みぞおちくらいから下を湯船につけて１５分くらい温まります。
   上半身は適度に手でお湯をかけたり
   乾いたバスタオルを肩からかけておくのも良いです。
   お風呂に入っている時に水分がかなり失われますので
   入浴の前に水分を取ってください。
   また入浴後にもご自分に合った飲み物を飲まれて
   水分を十分補充してください。
2. RE［1076］: 無題
   しゅん さん　【2004/08/03(Tue) 23:15:50】 　
   YahooBB219042168084.bbtec.net　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1) Opera 7.53 [ja]
   
   
   私はアトピーの治療が元で始めました。
   半身浴にも色々な説が有りますが、私がやっている方法は、
   
   ・全身浴を最初10分は行う
   ・半身浴を30分〜60分程度行う
   ・半身浴の最中も適度に首まで浸かる（30秒とか）
   ・ミネラルウォーターを持ち込んで１時間の半身浴で500ml程度飲む
   ・毎日半身浴をしていたが、肌が落ち着いてきてからは週に一度程度
   ・半身浴が終わったら湯船を出て暑さが落ち着くまで座って待機
   ・お風呂から出てもクーラー等が効いた部屋では無く自然な状態で過ごす
   
   をしています。
   温度は夏場38℃、冬場40度程度が良いと言われていますね。
   時間も諸説有り、全身浴と半身浴を交互に行うのが良いという人もいますし、私のやっていた様な説も有ります。
   
   大事なのはリラックスして汗をかく事だと思うので、雑誌や漫画、お風呂TVやウォークマン等でリラックスしながら楽しく汗を出せば良いのでは無いでしょうか。
   ＃ お風呂TVは高いけど、良いっすよ！
   
   普段汗をかかない環境の人は汗腺が詰まっている人が多いので、最初は汗が出ない人もいます（私がそうでした）半身浴を続ける内にダラダラ出るようになりますけど(^-^;;
   
   毎日やるのはあまり肌/体に良く無いという説が一般的です。二日に一回か三日に一回ぐらいが良いらしいです。
   
3. RE［1076］: 無題
   NAO さん　【2004/08/04(Wed) 13:14:05】 　
   ca6-nat.cty-net.ne.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
   
   愛子さん、しゅんさん。貴重な情報をありがとうございました！これからどんどん試したいと思います。

はじめまして　かずです　僕は自然水を使うようになり４年が経ちました
良くなったのも事実！　あっという間に４年が経ってたって感じです
初めた頃は不安がいっぱいでよく掲示板を拝見させてもらってました
久しぶりに見てみたらここでいいのかわからないけどもし何かのお役に
立てればって思い書き込みさせて貰います
僕も自分なりにはいろいろ試しました
１，規則正しい生活
２，油っこい食事を控える
３，野菜ジュース　青汁を飲む
４，お酒を控える
５，もう思い出せない位いろんな事
もちろん　自然水での水洗顔　ウォーターシャンプー。
始めた頃仕事からのストレスで朝起きたら別の場所にニキビができるような
状態でした！　ほんと辛かった〜。でも一日　一週間　一ヶ月　一年
繰り返し使っていくうちにだんだん肌は綺麗になっていく課程も知りました
自然の力に任せて治していくからはっきり言えば集中的な治りはないと思います
治りは少し時間がかかるかもしれませんが薬を使って無いため治ったときは
ほんとすごいな〜って実感してます。
今はほとんどニキビはできません　確かに不規則な生活が何日も続けば
１つくらいは出来ますがほっておけばいつの間にか無くなってるって言う感じで
肌も強くなった！？って思います！　
今は特に生活に制限をかけることなく　お酒もたくさん飲むし、
たばこも吸います。　夏だから海で一日中遊ぶことも。
現在は朝・昼　自然水での水洗顔　夜は洗顔石鹸で普通に洗ってます
ウォーターシャンプーに関しては一日交代でしています
それでもいい状態はず〜っと続いています。
長々と書いてしまいあまりお役に立てるような情報・体験はしていませんが
もし僕が始めた頃のように不安に思っている人が居るなら信じて使い続けて
欲しいから書いてみました。　僕は今　忠実な自然水の使い方をしていないかもしれませんが　４年が経った今　使い続けてよかったって思っています。
今はとても楽に使っています。　ここに来るみなさんの一日も早い回復を
願ってます　それでは失礼します

1. RE［1071］: もう４年が経ちました
   愛子 さん　【2004/08/01(Sun) 20:50:10】 【HOME】 　
   m052127.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
   
   かずさん、こんばんは。
   お書き込みをありがとうございます。
   ４年間の努力、本当に大変だったと思います。
   現在の様子はとても良いとの事、本当に嬉しく思います。
   超自然水を使っての方法はあまりにも今までの方法と違うため、
   初めはどなたも不安なものだと思います。
   効果も少しずつしか感じられないため、
   リバウンドの間は特に心配なお気持ちになられる方も
   多いと思います。
   かずさんのお書き込みをお読みして、
   励みに思った方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
   嬉しいお書き込みをありがとうございます。
   またお時間のある時には掲示板にいらしてくださいね。

前に、皮膚科で処方してもらったアルメタ軟膏に依存してきたとここで書きました。症状の悪化が怖くて結局塗り続けていましたが、たらお皮膚科のＨＰを見てとても後悔です。一度は超自然水できれいに治した肌をまた薬でダメにしてしまいました。もともと私はステロイド剤の使用期間は短かったので（だからステロイド剤の危険性の知識はそこまでありませんでした）、超自然水を使い始めて２か月くらいで自分の中ではとてもきれいな肌になりました。それが３月くらいです。それが５月の終わりに少しただれて皮膚科に行きもらった薬をステロイドと知らずに使ったせいで、症状は広がり、治りにくくなってしまいました。今はもう薬が効かなくなってきて全体的にただれている状態です。もう絶対に薬は使いません。結局またはじめからスタートです。前回のスタートより辛い事になりそうです。３月頃の肌目指して頑張ります！！

1. RE［1063］: 無題
   愛子 さん　【2004/08/01(Sun) 16:16:41】 【HOME】 　
   b157096.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
   
   あいさん、こんにちは。
   お薬をお使いになって、少しお肌の状態が戻ってしまったかも
   しれませんが、お気持ちも新たに頑張ってください。
   お薬に関しては、回復の早さについつい頼ってしまうことが
   多いと思います。
   でも、今回はその危険もお感じになられた様子、
   何とか頑張って、お薬の壁を乗り越えていただきたいです。
   今はできるだけの刺激を避けてお肌をゆっくり休ませて
   あげてくださいね。
   ビタミンを多く摂り、睡眠もできるだけ多くとるように
   心がけてみましょう。
   頑張ってくださいね。
2. RE［1063］: 無題
   あい さん　【2004/08/01(Sun) 19:22:58】 　
   casablanca.aitai.ne.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
   
   愛子さんの言葉本当に励まされます…今すごく辛いです。でも頑張ります。いつも温かい返信本当にありがとうございます。

愛子さん、皆さんこんばんは。
毎日ほんとうに暑い日が続きますね！夏はまだまだこれからなのに.....
最近のお肌の調子は相変わらずいいときと悪い時を繰り返しながら少しずつ症状が軽くなっていってるかな〜という感じです。
汗をかくと痒みがつよくでてツライんですけど少しでも早くよくなりたい一心でなるべく毎日ウォーキングと半身欲をするようにしています。
お肌にとってもいいし、何より健康にいいですものネ。がんばって続けたいと思います。
ところで以前ここの書き込みにも紹介していた方がいましたが「粗食のすすめ」という本を最近よみました。
食生活の良い悪いというのは人それぞれの意見があり、これが一番とはいちがいにはいえないとは思いますがこの本はなかなか納得できるもので大変勉強になりました。
ここのHPにきている方々は私も含め皆さん肌のトラブルで悩んでいるわけですが自然治癒でそれを治すということは最終的に体全体を健康にしてい
くことが大切なんですよね。健康な体をつくるには適度な運動、しっかりとした睡眠、正しい食生活。でも運動や睡眠はわりとカンタンに改善できると思いますが一番むずかしいのは食生活だとおもいます。
今、ガンや糖尿病で亡くなる方がものすごく増えていますが食生活が与える影響がやはりとても大きいそうです。
私のまわりにも何人もの人がこの病気でなくなっており、最期は本人はもちろんまわりの人間もみていられないほどツライものでした。
私は今まで薬を使い、その場しのぎの方法で肌をなおしていましたがこうしてここのHPにめぐりあい自分自身の体の力で病気を治すというすばらしい考え方をおしえていただき本当に本当に感謝しています。
そのおかげで健康とはなにか、ということにとても深い関心をもつようになりたくさんの知識をえることができました。
これからも肌だけの為ではなく自分自身のからだの為に良い生活をおくるよう努力したいなとおもっています。
たまには息抜きもしつつ私なりに....
皆さんもツライこともあるけどがんばりましょうネ。
とっても長くなってしまいスミマセンでした！

1. RE［1061］: 生活改善について
   いっちい さん　【2004/07/30(Fri) 00:56:05】 　
   YahooBB220019124152.bbtec.net　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)
   
   Mayuko　さん　私も「粗食のすすめ」、読みましたよ。私は一時、
   マクロビ生活をしていて続かなかった経験があり、なるほどな〜とうなずくところが多くありました。私はアトピーで大学時代も悲しい思いでがあり、なにより就職がうまくいかず、死にたいと思うこともしばしばありました。しかし当時の食生活たるやほんとにひどいものでした。本気でなおす気があれば、誘惑に勝てますが、アトピーというのは死ぬほどの病気ではないので断念してしまう・・というかんじです。自業自得な麺もありました。
   今は、本当に食生活の大切さを身にしみてかんじています。肌のことで悩んでいるみなさん、暑くて大変な時期ですが、お互いがんばりましょう。
2. RE［1061］: 生活改善について
   mayuko さん　【2004/07/30(Fri) 13:30:30】 　
   71.net219117087.t-com.ne.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
   
   いっちいさん、レスありがとうございます。
   ほんとうですね、世の中にはおいしいものがたくさんあふれていて、あまりにもそれを普通に食べ続けてきてしまいました。
   最初の頃は本当にツラかった！甘いもの大好きですし、お肉も揚げ物も大好き。ただただツライという思いばかりでしたが今はだいぶ楽になりました。本などを読んで「体にとって大切なこと」を本当に理解してきたことと、楽しみを他でみつけられたことです。今は毎晩のおかずをいかに健康的なものでおいしくつくれるかを考えるのが楽しみのひとつになりました。お肌がよくなっても今の生活スタイルは守っていきたいなとおもっています。
   
3. RE［1061］: 生活改善について
   愛子 さん　【2004/08/01(Sun) 16:09:54】 【HOME】 　
   b157096.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
   
   mayukoさん、こんにちは。
   本当に毎日暑い日が続きますね。
   ８月中もこの調子なのでしょうか・・・
   色々と頑張っていらっしゃいますね。
   今の努力は、必ずお肌には働きかけられているはずです。
   前向きなお気持ちは何よりのお薬です。
   頑張ってください。
   お肌のことを考えると、自然と身体の健康を見つめるということに
   なっていくでしょう。
   ストレスにならないように、
   良かれと思うことでギチギチにならないように気をつけて
   できることから、実行していきましょう。
   またご報告をお待ちしていますね。
   参考になるお書き込みをありがとうございます。

　自然水を使用して7月で14ヶ月になります。肌の調子は戸惑う事ばかりでまだまだ先は長いと実感しています。でも回復に向かっている事は確かなので辛抱、辛抱と自分に言い聞かせている毎日です。
　この頃運動を始めたのですが、今日タオルを忘れてしまい汗を拭けず放置したまま歩いたら、顔中がパンパンに腫れ真っ赤になり、じんましんみたいなモノがでていて、ビックリしてしまいました。ヒリヒリ感が、さらに汗で増していて悪化したと思ったぐらいです。腫れは、30分ぐらいで少しづつ落ち着いてきましたが、もしかして今の私には運動は避けたほうが良いのですか？？？運動不足なので改善したいのですが・・・教えてください。

1. RE［1060］: 教えてください。
   愛子 さん　【2004/07/29(Thu) 22:00:31】 【HOME】 　
   b157100.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
   
   ひかるさん、こんばんは。
   頑張っていらっしゃいますね。
   今までの努力、お肌への働きかけは必ずお肌の回復のための
   力になっているはずです。
   頑張ってくださいね。
   運動はお体によっても、お肌にとっても良いことであると
   思っています。
   ただ、この暑さなので、お肌も敏感になっているのでしょうか。
   汗はこまめに拭くようになさってみてください。
   運動によって、またお辛い状態になるようでしたら、
   あまり多く汗をかくような運動ではなく、
   かるいストレッチ、腹筋などからお始めになってはどうでしょうか。
   またぬるめのお湯にゆっくりとつかる半身浴によっても、
   新陳代謝を高め、お肌の回復をお手伝いします。
   水分の補給も十分にお気をつけになってください。

いつ最近このサイトを見つけましたー
みなさんはじめまして☆
いろいろと見させて頂いたのですが一つ質問なのですが　にきびに過食はよくないのでしょうか？過去ログで過食と検索したのですが反応がなかったので
だれでもいいのでヨロシクお願い致します

1. RE［1053］: はじめまして〜
   MAN さん　【2004/07/27(Tue) 20:57:39】 　
   c4s-nat.cty-net.ne.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
   
   ニキビだけでなく何にでも過食はいけません。食べ物でなくても何でも過度に、というのは良くありません。
   食べ物でいえば、断食したら病気が治ったと言う話は聞いたことありますか？また動物は体調を崩したとき、何も食べずに静かに眠っています？
   
   小食、断食と言うのは、狂ったリズムを整えて悪いものを出してしまうのには最適です。動物が本能的に知っていることです。ちなみにニキビとは体の不調のサインです。
   
   ということで、過食は勿論ニキビだけでなく健康には良くありません。
   
2. RE［1053］: はじめまして〜
   愛子 さん　【2004/07/28(Wed) 20:50:20】 【HOME】 　
   b157096.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
   
   あほぷーさん、こんばんは。
   はじめてのお書き込みをありがとうございます。
   MANさんのおっしゃる通りだと思います。
   食事はバランスよく、偏らず、適量が良いでしょう。
   また食事とともに、運動なども取り入れて、
   生活面でのことも大切にお考えになると良いと思います。
   お肌のため、というよりも、お体の健康まず大切に
   お考えになれば、自然とお肌にも影響してくるはずです。
3. RE［1053］: どうもです〜
   あほぷー さん　【2004/07/29(Thu) 22:04:29】 　
   t033003.ap.plala.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)
   
   お二人ともありがとうございましたー
   過食しないように気をつけて行きたいと思います

こんにちは〜〜
超自然水を使い始めて一ヶ月ほどたちました。
使い始めて三週目ぐらいにひどいリバウンドがでて、ついつい気持ちに
負けて学校を休んでしまいましたが、、愛子さんやみなさんに支えられて
回復することができました(^∇^) ありがとうございます。

今の状況は・・・はじめに比べたらかなり良くなってきたと思います。
まだまだ痕とか醜いですが。。それでもリバウンドの時に比べれば、
すごく良くなって、笑顔も増えてきた気がします。ほんとによかったです。
一番びっくりしたのが、久しぶりにできたニキビが一日です〜っと消えて、
治ってしまったことです！も〜ほんとにびっくりしました。
あと左の頬のでっかいニキビが、すんごい膨らんでてやだなぁ〜って思ってたら
なんか気づいたらちっちゃくなってたんですよ。ほんとにすごいです。

またリバウンドきたりしたらやだなぁって思ってますが、、もうすぐ夏休みに
なるので、それを利用して治療に専念したいと思います！
てか周りの子みんな夏休みなんですよね。。うちの高校ありえないです。。。
ま、頑張ってきれいになっていきたいと思います(*'∀')

1. RE［1052］: 一ヶ月と３日たちました〜
   愛子 さん　【2004/07/28(Wed) 20:40:53】 【HOME】 　
   b157096.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
   
   Erikoさん、こんばんは。
   １ヶ月のご報告をありがとうございます。
   少し状態も落ち着いたようですね。
   良かったです。
   何度かリバウンドは繰り返す場合がありますが、
   段々とその症状も軽いものになっていきます。
   夏休みは忙しいのでしょうか？
   できるだけお体もお気持ちも休んで、お肌を休めてあげましょう。
   お肌はゆっくり頑張っています。
   焦らずに様子を見ていきましょうね。
   汗をかいたりべたつきをお感じになりましたら、
   その都度洗顔を行うようになさってください。
   またご報告をお待ちしています。

お久です。MANです。
脱ステロイド1年と数ヶ月。だいたいの日は掲示板にお邪魔してます！
今日も時間がない（テスト中！）けど、ふと書き込みしてみたくなりました。

皮膚は、うーん、普通ですね。つか去年に比べたら美肌、といえますね（笑い、、がとまらないくらいに）。でもまだまだもっと、美肌になるぞ！なれる自信もあるので、これまた笑いが止まりません（笑
ゆっくりですが。

みなさん、汗をかいてくださいね。リバウンドのきつい方はかきたくても汗が出てこない、またはかいたらつらいかもしれませんが、できるだけ排出してやってください。

あと、治りがわりーーー、なんて思ってらっしゃる方。。。体のゆがみとか、癖とか、注意してみてくださいね。視力が左右違ったり、毎日同じ腕から袖を通していたりするだけで、体はゆがんできます。

はやく、そういった関係の新しい「治療理論」を世にぶちまけられるように毎日勉強中のMANでした！

1. RE［1051］: こんにちは
   愛子 さん　【2004/07/28(Wed) 20:34:56】 【HOME】 　
   b157096.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
   
   MANさん、こんばんは。
   お久しぶりです。
   テスト中なんですね、暑いのに、余計辛そう・・
   頑張ってくださいね。
   お肌の方も順調な様子でよかったです。
   いつもながら、元気な、そして勇気をいただくお書き込みを
   ありがとうございます。
   またお時間のあるときにはぜひ、お書き込みくださいね。

愛子さん、始めまして。
先日超自然水購入しました。早速使っています！！

私は、乾燥するのに油がたくさん出ます。
それに半年程前から、化粧品（化粧水やファンデーションなど）をつけると
顔がすごく痒くなって赤く腫れたり小さな湿疹が顔中に出るようになってしまいました・・・。皮膚科でみてもらった所、化粧品に含まれる成分に対するアレルギーと言われました。それからは、無添加化粧品や自然派化粧品など比較的刺激の少ない物を使っていましたが、ファンデーションはそういった物を使っても
私には合わないみたいで、痒くなったり少し湿疹が出てしまいます。

三ヶ月程前から化粧水は一切使っていません。
化粧も普段はしませんが、週に一度だけどーしてもしたい時があるので
その時だけしています。なので、そんなに酷くはありませんが、
ほっぺたに小さな湿疹がたくさんあって赤くて痒いです。

超自然水はニキビのために買いましたが、アレルギーによる湿疹や赤み等にも
効果はありますか？？

長くなってすみません。
お返事楽しみに待ってます☆

1. RE［1050］: 無題
   愛子 さん　【2004/07/27(Tue) 21:29:10】 【HOME】 　
   b157108.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
   
   あやさん、こんばんは。
   お肌は何もなさらずに自然にすることが一番だと思います。
   過剰なケアがお肌を傷めてしまい、悪化させてしまうということは
   多くみられることです。
   今はできるだけの刺激を避けてお肌を休めてあげましょう。
   どんなにお肌にやさしい、自然派、無添加、とされるものでも、
   指定成分を含んでいないということで、
   化学物質はやはり含まれているということです。
   お肌の力の弱まった状態ではそれによって、
   赤みや痒みなどのアレルギー反応を起こしてしまうことは
   考えられます。
   超自然水を使ってのケアは、体質そのものを改善することはできませんが、
   お肌の力を強め、健康な状態に向かわせることをお手伝いします。
   できるけ化学物質を遠ざけ、塩素もできるだけ除去することによって、
   お肌は段々と健康な状態に向かっていきます。
   ただお薬ではありませんのですぐに大きな効果が見られるとうことは
   ありません。
   お体の中からの働きかけも大切になさって、
   ゆっくりと頑張っていきましょう。
   浄水器をお持ちではない場合は、清潔な洗面器などにお水を汲み置き、
   ５、６時間以上おくと、ある程度の塩素は除去することができます。
   また何かわからない事などありましたら、こちらまでお尋ねください。

はじめまして自分はひげがよく伸びるので毎朝ひげを剃ってるのですけど、髭剃りの泡がよくないみたいなんですけど、どうすればいいんですか？

1. RE［1049］: 髭剃り
   愛子 さん　【2004/07/27(Tue) 21:17:26】 【HOME】 　
   b157108.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
   
   ゆうきさん、こんばんは。
   髭剃りについてですがおひげのあたりにニキビができている場合は
   シェービングフォームは使わないようにされた方が良いです。
   もし今カミソリを御使用でしたら
   電気カミソリに替えられることをお勧めします。
   超自然水で湿らせた後、水気を拭いて
   電気カミソリで、そっと剃るようにお話しています。
   短時間で終わらせることが理想なので
   なるべく伸ばさずにこまめに剃ってください。
2. RE［1049］: 髭剃り
   ゆうき さん　【2004/07/30(Fri) 11:41:02】 　
   tkbn111094.catv.ppp.infoweb.ne.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
   
   そうですか、超自然水って通販以外売ってないのでしょうか？僕は鼻の周りと口の舌のにきびがひどくてホントに悩んでます。超自然水を買いたいんですが、親にはいろいろと心配はかけたくないですし。
3. RE［1049］: 髭剃り
   愛子 さん　【2004/08/01(Sun) 21:09:40】 【HOME】 　
   m052127.ppp.asahi-net.or.jp　Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
   
   ゆうきさん、こんばんは。
   お返事が遅くなってしまい申し訳ありません。
   超自然水は店頭での販売は行っておりません。
   HPからの注文、またはお電話でお受けしております。
   口の周りのニキビは、歯磨き粉が原因の場合があります。
   お口の周りに飛ばないようにお気をつけてになってみてください。
   あら塩で磨いて、口の周りのニキビが無くなったというご報告も
   多くお受けしています。
   超自然水を使っての方法は、今までの考え方とは違い、
   戸惑われる方も多いと思います。
   またお使い初めは今までのケアの影響から、
   リバウンドの症状が見られる場合が多くあり、
   それは一時的に悪化したようにもなってしまうことがあります。
   その時、お家の方も心配なさると思いますので、
   十分にご相談の上でのご使用がよろしいのでは
   ないかと思っています。
   
   お肌は何もなさらずに自然にすることが一番です。
   できるだけ化学物質を遠ざけ洗顔料を使わずに、
   お肌への刺激を避けることからお始めになってはどうでしょうか。
   お体の中からの働きかけも大切です。
   ビタミンを多く摂るように、緑黄色野菜や果物を多くとり、
   バランスの良い食事を心がけましょう。
   野菜ジュースを毎日の習慣になさっても良いですね。

わぉ！しばらく来ない間に沢山の方からのレス、どうもありがとうござい
ます！！下の方に行ってしまったので、こちらに書かせて頂きます。

とおりすがりさん、目から入る紫外線が肌に影響あるとは知りませんでし
た。今は、１dayアキビューを使用しているのですが、調べてみたら一応UV
カットになってるみたいです。それでも、おしゃれをしながら紫外線対策
が出来るなんて嬉しいので、サングラス等して更に防いでみたいと思いま
す。色に力があるというのも、すごくうなづけます！是非、試してみたい
と思います！タメになるお話、どうもありがとうございましたm(__)m。

うさぎさん、私も水だけは沢山飲んでいます♪今の時期はやっぱり２リッ
トルいけちゃいます。なんででしょうかね〜、水っていいですよね！昔は
お茶派だったんですが（今でもお茶も好きですが）、水って沢山飲んでも
胸やけしないんですよね。それと、レジャーに行く時の特別な紫外線対
策、私も探し中です。最近では水溶性の日焼け止めがあるらしいので、そ
ういうものをプールに行く時にちょっと試してみようかと思っています。
あ、でも水につかったら落ちてしまうんじゃダメですね…f^_^;。

愛子さん、レモンと人参ジュース、是非試してみたいと思います。お砂糖
とか入れてもいいんでしょうか？最近、グレープフルーツにはまってい
て、グレープフルーツとアボカド（←セラミドが多いと聞いたので）と豆
乳と三温糖をミキサーにかけたジュースがお気に入りです。ドロッとした
食間になるので、旦那には不評ですが…（笑）。ビタミン等もサプリメン
トでは摂取していますが、やっぱり天然のもの、食品から摂ったものが一
番ですよね。これからも、「体の中から」という事を意識していきたいと
思います。更に１〜２年後の肌が楽しみです！

1. RE［1047］: RE［1022］: 11ヶ月経ちました〜！
   愛子 さん　【2004/07/27(Tue) 21:15:38】 【HOME】 　
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   かわき目さん、こんばんは。
   そうですね、たくさんでなければ、飲みやすさを考えて
   少しお砂糖を入れてもよいでしょう。
   りんごを入れると飲みやすくなりますよ。
   グレープフルーツとアボガドのジュースもおいしそう。
   飽きてしまうので何種類かのアレンジで楽しむと良いですね。
   お体の中からの働きかけは大切です。
   自分で続けれらるもので頑張っていくことが理想だと思います。
   おいしいと思うもので、続けていかれて、
   お肌の効果も期待できるとなれば、嬉しい事だと思います。
   頑張ってくださいね。
   またお気に入りのジュースが見つかったらぜひ教えてくださいね。