2010年01月の記事一覧

最近冷え性の方が増えているそうです。

便利な生活と強いストレスにさらされている現代人は日常の体温が下がってきているそうです。体をリラックスさせる副交換神経よりも緊張させる交換神経が強く働いてしまうせいだとか。

体が冷えると頭痛や痒みなどいろんな症状が現れてきます。

湯たんぽやほかほかカイロを使ったり厚着したりという対策になりがちですが、ショウガに体を温める働きがあることは覚えておくと良さそうです。

ビデンスピローサ茶（かんぽう茶）にも沖縄産のショウガがたっぷり入っていて体を温める働きがあります。

神秘的な力の宿る水があります。
飲んで美味しいだけではなく、病気を治す力のある水があります。

そのあたりはまだ科学で解明されていない分野ですが、
地方の温泉などでそういう伝説を耳にされた方は多いでしょう。

不治の病が治ったという話も決して嘘ではないと思います。

ただそういう水をボトリングして販売する場合、日本では熱処理などの殺菌処理を
厳重に行わなければいけない法律になっています。

ですから日本で市販されているミネラルウォーターにそういう神秘の力は
ほとんどありません。

超自然水が他の水より優れているのはそういう伝説の水の良さを
殺さないで生の水としてボトリングしているいう点です。

ですから超自然水は飲まずに吹きかけて使ってください。

背中のニキビはシャンプーの泡が原因となっている場合が多いと思われます。

また、洗浄力の強いボディーシャンプーで背中をゴシゴシ洗ったりすることも
にきびの原因となります。

一度痛んでしまった背中のニキビに入浴の都度、シャンプーの泡がかかることは
ニキビを悪化させ、増やしていくことの原因になっています。

それを防ぐために
入浴前に洗面所でお洋服を着たまま髪を洗っていただくと
背中にシャンプーがかかりません。

お風呂で背中や体は手か柔らかいタオルでそっとなで洗いされてください。
その前後に、超自然水をたっぷり吹き付けてください。

なるべく下着は綿100パーセントのものにしたほうが良いと思います。
また、パジャマやシーツなども毎日変えられるほうが
良いですが、無理のない程度に行ってください。
髪の毛が長い場合は背中のニキビに影響がありますので
、リンス、整髪剤の使用は避けたほうがいいと思います。

背中はシャンプーの泡が垂れないように
お風呂でシャワーする場合はシャワーを壁にかけて
立ったまま下をうつむいて（おじぎするように体を半分に折って）
首筋から頭頂部に向けてシャワーをかけて流してください。

お顔や体ににシャンプーの泡がかかるのをかなり防ぐことができます。