「乾燥肌」タグの記事一覧

アトピー肌の方は
どのくらいの湿度で暮らしておられますか？
これは個人差もあると思いますが
６０パーセントから７０パーセントで
やっと肌が楽になると思われる方が多いはずです。

普通に何も問題無い肌の人はエアコンで乾燥した４０パーセントの
湿度でも、なんとも無いのですが
アトピー体質の人がそんな部屋に居ると
一気に肌は乾燥し、ひび割れたり、かさかさから痒みを発生し、
状態は急激に悪化する場合が多いでしょう。

そうなるとやはり、加湿器の稼動は必要不可欠のものとなります。

ただ、お肌を楽にする７０パーセントの湿度は
部屋の窓などに結露を発生させますので
こまめに水気をふき取ることが必要になります。

また加湿器の性質によって
水分を含む風が家電製品などに直接あたると
故障の原因となりますので
置く場所の考慮も大事ですね。

我が家でこの冬から使い始めたハイブリッド式加湿器は
音も静かで湯気や水蒸気の出ないタイプ。
それでもかなりの湿度を上げる威力があります。

初めて使ったハイブリッド式ですが
これは良い製品だと思いました。

もう一点気に入ったのは、タンクが４リットルの
容量があり、水の補充を頻繁に行わなくてすむことです。

これが１リットルタンクだったりしますと
すぐになくなってしまい、
何度も水を補充することになって
例えば朝まで稼動させたいと思っても
不可能な状態となってしまうと思います。

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今年の冬は寒さが厳しく、暖房器具がフル活動しています。
その影響で、当然、お部屋の空気は乾燥し
お肌にも影響を及ぼしています。

お肌にとって乾燥は皮膚の老化にもつながり
また、アトピーの方にとっては
痒みを引き起こす大きい原因ともなってしまいます。

そこで加湿器をご使用になる方が多いと思いますが
パソコンのお部屋など、加湿器を使えない場所もあると思います。

その場合、超自然水をお顔に一吹きされると
かなり効果があります。

もし、お化粧されてる場合でも
そのお化粧の上から吹き付けてみてください。

お顔に関しての乾燥はかなり柔らぎます。

小さい可愛い霧吹きを用意されてオフィスの机の上に
いつも常備されるのもお勧めです。
気分転換にもなりますよ。

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アトピーの方や肌の弱い方は
お肌の乾燥状態が続くと痒みが出てしま場合が多いようです。
かきむしった場所からアトピーが再発するということもあります。

そのため、冬場の乾燥から肌を十分守ることは
アトピーの悪化を防ぐ意味でも重要です。

肌の水分を蓄える働きをしているのが
お肌の真皮層に存在するヒアルロン酸です。
コラーゲンやヒアルロン酸と呼ばれるものは特に重要な成分です。
コラーゲンは人間の皮膚、骨、筋肉、血管、目、髪、爪、歯などに
含まれているタンパク質の一種です。
体全体の約５％、肌の内側にある「真皮」と呼ばれる部分においては
約７０％がコラーゲンで出来ていると言われています。
このコラーゲンの安定を保つ為には、
ビタミンＣが必要不可欠であり
ビタミンＣを取ると肌によいというのは
言ってみれば肌に重要であるコラーゲンの為ともいえます。

コラーゲンが不足すると、乾燥肌だけではなく、
シミやシワ、さらには関節痛の原因にまでなると言われています。
普段の食生活でコラーゲンが不足しがちな場合、
また乾燥状態を少しでも早く改善したいと思う人は、
サプリメントで補給することもできます。

私も乾燥に弱い肌質なため
ＬＳヒアロコラーゲン核酸　を
食事の合間に補給します。

特に明日は外出で人に会うなんてときに
少し多めに摂取しますと
友人に「肌が潤ってる」とほめられたりしたことがあります。
女性の方の美容のためにも良いと思います。

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